Lo que puede y no puede comer por la noche.Probablemente todo adulto sabe que carga antes de la hora de dormir poco saludable. Lo ideal sería que la última comida debe tener lugar a más tardar el 18 pm. Pero ¿qué pasa con los que acaban de regresar en este momento del trabajo hasta altas horas de la noche o las tareas del hogar ocupados, que a veces no deja tiempo para las comidas oportunas. Por otra parte, muchas personas están tan dolorosamente sufren hambre, que no puede dormir con el estómago vacío. "Academia de vida saludable" - recomendar suscribirse http://vk.com/academy_healthy? w = pared 46732729_3475
Setas con papas a la crema.El plato más simple, abundante y delicada para la cena. Tiempo de preparación: 30 minutos. Porciones: 4 La complejidad de los platos: # M3_ iz_5 Recetas similares: # Gotovim_griby # Iz_opyatUsted necesitará: Setas - 1 kg Sal - 1,5 cucharadita Cebolla (100 g) - 2 piezas El aceite vegetal - 40 ml Patatas - 800 gramos Pimienta molida negro - ¼ cucharadita Crema agria - 300 gramos Cómo cocinar: 1. Limpiar los champiñones, los puso en agua con sal y llevar a ebullición. Cocine durante 10-12 minutos después de hervir, y luego verter el agua. Champiñones cortados en trozos de 2-3. 2. Cortar el pajitas cortas saltee la cebolla durante 1-2 minutos a fuego medio hasta que estén transparentes. 3. Agregue las papas limpiados y cortados en cubitos, mezclar y cocinar por 15 minutos, revolviendo ocasionalmente. Sazone con sal y pimienta. 4. Las patatas deben ser arco suave y dorada. 5. champiñones cocidos a la sartén para poner las patatas. 6. Agregue la crema agria y mezclar. 7. Cubra y cocine a fuego lento durante 5-7 minutos. Servir con verduras y hortalizas frescas. Buen Provecho! Academia de cocción - De lo simple a platos complejos
Café caramelo en Turku.Un interesante receta para hacer el café en Turku. Tiempo de preparación: 15 minutos. Porciones: 2 La complejidad de los platos: # M2_ iz_5 Recetas similares: # Gotovim_napitki # Iz_kofeUsted necesitará: Azúcar - 20 gramos Palitos de canela - 1 de widgets Café molido - 10 gramos Cómo cocinar: 1. Tome un turco y verter el azúcar en ella, a continuación, poner a fuego medio. 2. La necesidad de añadir azúcar al gusto, centrándose en su ritmo normal, pero aumentarla en 2 veces. 3. Espere hasta que el azúcar se haya derretido y adquirir color caramelo dorado. No deje que la quema de azúcar, de lo contrario el café tendrá un sabor amargo. 4. Una vez que el caramelo llega a la condición deseada, verter en Turku 200 ml de agua y poner una rama de canela. 5. Lleve el agua a hervir, retirar la canela y espolvorear en el café. Revuelva rápidamente y sin dejar que hierva, retirar del fuego y verter en copas. Buen Provecho! Academia de cocción - De lo simple a platos complejos
?Lengua hervida.La cuestión más importante en la preparación de la lengua - es la cantidad de tiempo que necesita para cocinar la lengua? Pero todo depende del tipo de carne y la edad del animal. Éstos son el lenguaje tiempo de cocción aproximado: Lengua de ternera - 1-1, 5:00; Lengua de ternera - 2, 5-3 horas; Porcina - 2-2, 5:00. Recomendado por 30 minutos antes de la hora especificada, tratar de perforar con una lengua tenedor, si el enchufe esté fácilmente incluido - tan listo. Si el idioma no está dovarit - que será difícil, pero si digest - será hervida suave y se desmorona cuando se corta. Tiempo de preparación: 80 minutos. Porciones: 6 La complejidad de los platos: # M3_iz_5Recetas similares: # Iz_yazykaUsted necesitará: 1.200 gramos de lengua de ternera Zanahorias 60 gramos Las cebollas 100g Raíz de apio 30 gramos Raíz de perejil 10 gramos 1.5 cucharaditas de sal Hojas de laurel 2 piezas Pimienta de pimienta negro 4 piezas Cómo cocinar: 1. Limpie la lengua bajo el agua, raspar con un cuchillo. Ponga idioma en una cacerola y verter agua fría. Ponga en la estufa y hervir como de costumbre cuando la carne cocinar aumentará espuma que debe ser eliminado. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento por cerrado media durante 1 hora, y luego lanzar en verduras y raíces peladas: cebolla, zanahoria, apio trimestre, raíz de perejil. Continúe cocinando a fuego lento durante otros 45 minutos, luego agregar la sal, el laurel, granos de pimienta. Cocine durante otros 15 a 20 minutos, a continuación, comprobar la disponibilidad de un tenedor, si es necesario, cocine por otros 15-20 minutos. 2. Sacar la lengua y se sumerge en agua fría, mantenga durante 2 minutos y retirar de inmediato la piel. La piel se separa como una media. A continuación, enfriar y corte, si lo cortó caliente puede desmoronarse. El caldo se puede utilizar para la preparación de la carga después de añadir la gelatina o sopa u otros alimentos, en el que se requiere el caldo. Idioma servido con rábano picante y mostaza. Buen Provecho! Academia de cocción - Paso a paso fotoretsepty para principiantes y profesionales
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