Cómo reconocer miel natural?

- Para determinar la presencia de impurezas utilizando el siguiente método: una cucharada de miel se disolvió en una pequeña cantidad de agua destilada se añadieron cuatro gotas de yodo - en el caso de que la solución se volvió azul - sin duda en la miel añadió almidón.

- Miel verdadera suavidad inherente, consistencia sutileza - si la miel cuando se frota entre los dedos deja trozo de - antes de falsificación.

- Cristalización desigual de la miel es un signo seguro de una falsificación.

- Determinar la presencia en jarabe de azúcar de la miel de la siguiente manera: baño de miel en un pequeño trozo de pan, en el caso de que después de diez minutos se endurecieron pan - tienes suerte frente a ti una miel real. Si el pan cojera y razmok - falso.

- La presencia de agua en la miel se determina por el lápiz químico. Frote una gota de miel en la palma de tu mano, dibujar una línea en tinta indeleble en el caso de que la pista sería vaga o tendrá un tinte azulado, la miel ha sido añadido al agua.

BERENJENAS "luz"

... Yum-yum :)

Ingredientes:

· 4pcs tamaño medio Berenjena
· Dientes de ajo 4/3
· Pimienta búlgara 1 PC
· Los pimientos picantes de chile al gusto
· El aceite vegetal
· Vinagre al gusto
· Sal al gusto.

Preparación:

Anillos pre-cortados berenjena, sal y dejar reposar durante 20 minutos que han pasado la amargura.
Luego se fríen en una sartén.
Usted puede freír en una sola capa, y se puede poner toda la berenjena en la sartén y freír un poco al descubierto, la elección es suya. Al freír toda la masa de aceite vegetal consume tres veces menos.
A continuación, preparar para repostar frito baklazhanam.Dlya esta chuleta de ajo, pimienta y añadir un poco de vinagre y mezclar todo con cuidado.
Ahora rociar la salsa de berenjena restante y dejarlos durante media hora para infundir.

Esta receta de berenjena aperitivo será un buen compañero para platos de patatas.

Disfrute de su comida :)

FRESA "Turkish Delight"

... Sweet :)

Ingredientes:

· 200 g de fresas congeladas
· 15 g de gelatina instantánea
· 150 g de azúcar en polvo
· 1/2 de las PC. limón

Preparación:

Picada fresas frescas en una licuadora hasta que quede suave. Si está utilizando fresas congeladas - algo poco descongelado y luego molido junto con zumo de precipitado.
En fresa se añade masa de gelatina, dándole un poco de oleaje. A continuación, añadir en el peso de 120 gramos de azúcar en polvo y jugo de limón, buen revuelo y el calor a fuego lento. Cocine hasta que la gelatina se disuelva, pero en cualquier caso, no hervir!
La mezcla se retira del fuego y se deja enfriar. Luego, utilizando un mezclador, venció por 5-6 minutos - peso debe ser más denso y brillante.
Tome un molde conveniente para solidificar, puso papel encerado y se vierte en la parte superior de nuestra masa fresa. Acoplar y poner en un lugar fresco durante 5-6 horas para el endurecimiento.
De fresas congeladas delicias turcas que obtenemos de moldes, espolvorear con azúcar en polvo, cortado en cubitos y servir.

"Rosas" salchicha.

Ingredientes:

masa de hojaldre sin levadura
jamón cocido

Preparación:

1. Los ensayos se descongelaron, sólo despliegan. Cortar en tiras (unos 2 cm). Salchicha finamente cortado y se extendió roundels medio salchichas.

2. Los extremos de la masa envueltos rosas hacia abajo.

3. El borde inferior de la masa un poco para envolver debajo rosetas, formando "brote". Si se desea, la masa en los lados puede convertirse en grasa suelta o yema de huevo.

4. Asegúrese de que la grasa de los bordes de la masa, porque esto evitará que la delaminación bicarbonato de prueba. Difundimos las "rosas" en la bandeja del horno el papel puesto y el lugar en el horno durante 20 minutos a 180 C.

Atención pronto festivos. La intoxicación alimentaria !!!

La intoxicación alimentaria, o denominado también intoxicación alimentaria, es una condición que se produce debido a la ingestión de alimentos con toxinas. Los tipos más comunes de intoxicación, esta intoxicación microbiana, venenos y productos químicos de intoxicación por envenenamiento. Los síntomas de la intoxicación alimentaria, que se manifiesta en forma de náuseas y vómitos, así como se produce diarrea grave. El aumento de la temperatura corporal, y la enfermedad puede progresar. El tratamiento de la intoxicación alimentaria es lavado y beber líquidos gástricos durante todo el período de la enfermedad. Es deseable excluir de productos alimenticios con moderación y utilizar tanto como sea posible de los agentes antimicrobianos, pero sólo bajo supervisión médica. Después de sufrir tal intoxicación pueden aparecer disbiosis intestinal. ¿Cuándo debemos acudir al médico? Si la respiración se interrumpe repentinamente, y no había debilidad muscular. Si había diarrea severa con sangre y fiebre. La intoxicación alimentaria conduce a la inflamación de la membrana mucosa del estómago y los intestinos, el cuerpo deja de absorber y digerir los alimentos. Los síntomas de la intoxicación alimentaria se producen cada persona individualmente. Algunas de las primeras manifestaciones aparecen después de un par de horas después de comer la comida, el resto de pacientes vistos durante el día. El tratamiento de la intoxicación por alimentos, usted debe comenzar con la limpieza del estómago con agua, beber representa un poco y en pequeñas dosis, por lo que será capaz de excretar productos de desecho. Y lo más importante, después de que los síntomas hayan desaparecido, no aceptamos el uso de alimentos en grandes cantidades. Organícese ahorradores dieta que su cuerpo podría ser suficiente para desintoxicar. Para evitar este tipo de errores otra vez, controlar su dieta. Lavarse las manos siempre antes de comer, no utilice alimentos proteicos crudos, cocinar la carne o el pescado hasta que esté cocido. Así que usted será capaz de evitar la entrada de sustancias nocivas en su cuerpo. Evite frascos agrietados que puede haber bacterias, y no trate de la comida que huele mal. Así que usted puede proteger su cuerpo de estrés innecesario y ahorrar su salud.

Jengibre. Muy útil.

Una de las especias más útiles - un jengibre. En nuestro país, no es muy popular, probablemente debido a un centenar, no todo el mundo sabe acerca de sus propiedades beneficiosas. En sánscrito jengibre significa "medicina universal". El efecto de calentamiento, se benefician de la digestión y de todos los sistemas del cuerpo humano, en general, todo aquello que contiene las propiedades beneficiosas de jengibre, que se describe en el primer siglo. Como se utiliza el jengibre especias durante cocinar casi todas las comidas, tés, y también se utiliza en forma pura con limón y sal. Ventas más fáciles de encontrar jengibre molido fresco o seco. Más aroma de jengibre fresco y seco - más agudo. Para prepararse para utilizar el jengibre fresco, se debe limpiar y rejilla. En boca, es muy fuerte y dulce. Tal compuesto medicinal y palatabilidad no contiene otras especias. Incluso algunas plantas medicinales reconocieron la utilidad de jengibre inferior. En las mismas propiedades benéficas de jengibre no pierde si hervir o freír. Jengibre actúa como diaforético, carminativo, expectorante y analgésico. Tiene un efecto positivo en el funcionamiento del estómago, todo el sistema digestivo y respiratorio. Además, el jengibre se produce sin tejido excepción. Este producto ayuda al cuerpo a digerir los alimentos con facilidad, por lo que es fácil y da un sabor picante, ligeramente picante. Con el uso regular de jengibre en pequeñas cantidades aumenta el calor interno del cuerpo, calienta la sangre y el estómago y estimula la digestión y despierta el apetito. Es por eso que es útil durante la temporada de frío. Cuando la fatiga física y mental ayuda a té de jengibre. Está en una herramienta indispensable en la superación de las situaciones de estrés, ayuda a rejuvenecer después de un duro día de trabajo. El jengibre activa la circulación cerebral, mejora la memoria, estimula los vasos sanguíneos y la actividad de la glándula tiroides. La cúrcuma, es decir, el jengibre salvaje, ayuda a combatir las enfermedades de las articulaciones. Su aceite esencial evita que las bacterias crezcan. Este es el remedio perfecto para todas las enfermedades alérgicas y de la piel, lo que ayuda a combatir el asma. 

Coma esto? )

Dicho así.)

Cómo comer durante la temporada de vacaciones a mejorar?

Año Nuevo se acerca, y con él - ya diez días de fiesta navideña. Todos sabemos lo que se siente al trabajo corporativo, reuniones familiares en casa viendo la televisión con una copa de champán en servicio o ruidoso grupo de amigos en una casa de campo. De todos modos, como nuestro estómago experimentará el estrés de una gran cantidad de comida y una buena porción de alcohol.

Pero si sólo el estómago. Comido y bebido y sin medidas para poner fin a los lados y las nalgas de forma inmediata y sin su consentimiento. ¿Cómo evitarlo? No es de extrañar que se está preparando diligentemente para una fiesta - comprar un vestido nuevo, más delgado, de acuerdo con el maestro del cabello hermoso y maquillaje juego festivo. Nuestros consejos y sencillos consejos prácticos le ayudarán a no tome demasiado en este período lleno de acontecimientos.

Para empezar, recordemos que cuando dirija a ti mismo en forma antes de las vacaciones. Asegúrese de que sus esfuerzos en el gimnasio no fueron en vano - el resultado es (por supuesto, sólo si realmente cualitativamente entrenado) y quieren arreglar eso en el futuro los centímetros extra alrededor de la cintura no regresaron, y las piernas a la primavera comprado perfecta armonía. Desde el descanso necesario por todos, vacaciones de Año Nuevo le permitirá relajarse un poco, y tiene tiempo a MISS participado activamente en el gimnasio. Usted ya sabe que para una formación en promedio gastan aproximadamente 300-600 kcal. Por lo tanto, cuando no existe una formación, esta energía que está almacenando para arriba "por si acaso". Y si usted no controla su dieta durante el descanso entre los entrenamientos, existe el peligro de un exceso de ganancia. Sin ejercicio el cuerpo se reduce ligeramente la actividad y la tasa metabólica disminuye ligeramente.
Hay un camino! Trate de comer comidas pequeñas 5-6 veces al día, y un par de mandarina se considera una comida completa. Comer cada 2-2 05:00 gradualmente, siempre mantener el metabolismo en un nivel alto, evitar la formación de depósitos de grasa y, sobre todo, nunca tendrá hambre.

Ahora vamos a hablar de lo que es.

Inmediatamente ajustarse al hecho de que las cuencas Olivier absorción canceladas. Trate de no mirar en la dirección de diversas albóndigas del tamaño de los rollos del líber y grasa de su abuela. Si usted está tomando los huéspedes a disfrutar casa de vacaciones Bude, cerca de la cocina, elegir comidas ligeras de mariscos útil (por ejemplo, ensalada con gambas y hierbas) o con muchas verduras. Preste atención a la forma de preparación: Evitar fritos. Es mejor elegir las recetas para las que usted necesita un horno. Para el plato principal es el pescado al horno perfecto o carne magra.

Por supuesto, un amplio alma anhela eslavos a la mesa había un montón de comida, y mientras más, mejor. Este principio funciona cuando se piensa a través del menú de ensaladas. Asesorar en esta situación para dar preferencia a las ensaladas de verduras, el beneficio que un gran número de ellos en cualquier cocina del mundo (uno de mis favoritos de la soleada Bulgaria - es pimientos frescos rellenos de queso feta con hierbas). Además de los vegetales, prestar atención a las ensaladas de pescado caliente. Lo más a menudo son simples y fáciles de preparar.

Usted probablemente ha notado que el menú de pescado predominante. Esto es cierto. Me explico. Pescado - es fácilmente proteína digestible que satura rápidamente y de forma permanente. El pescado es difícil de recuperar y es rico en vitaminas y oligoelementos, que en esta situación - la mejor opción.

Esto no quiere decir que los amantes de la carne no están de suerte. Cuando se selecciona el menú de carne para la mesa de Año Nuevo se orienta más hacia las carnes magras y los filetes de pollo, y un método de fabricación.

Sin ningún tipo de vacaciones mesa dulce parece inacabado. Postre - una parte integral de la diversión. Aquí de mí no es más que consejos, pero las recomendaciones más estrictas: decir "¡NO!" Tortas "de asado", "Kiev", "La Llave de Oro" y así sucesivamente. Descendencia mixta crema grasa y masa de galletas - es un camino directo a la celulitis. Compruebe usted mismo: 10 segundos no vale la pena el dudoso placer de piel de naranja en las caderas!

Luz verde para conseguir absolutamente todas las frutas y jaleas. Y también se lo puede permitir un poco de chocolate.

"Sin las gafas no hay voces!" - Sung en una canción ... El encanto especial - para elevar una copa de champán cuando el reloj marque 12, pide un deseo. Pero recuerde, la Cenicienta, la regla de oro en este período: 100 gramos de alcohol - 200 gramos de agua pura. Usando esta fórmula, puede evitar dolores de cabeza por la mañana y mantener el balance de agua del cuerpo, ya que el alcohol tiende a deshidratarse. Prefiero el resto del vino seco o champagne. Hay menos alcohol y azúcar. Y, por supuesto, siempre seguirá siendo una dama y no dejarse llevar por el alcohol.

Espero que usted tome ventaja de nuestros consejos y asesoramiento, y que le ayudará a mantenerse en forma. Les deseo a celebrar el Año Nuevo en un estado de ánimo feliz, feliz y hermoso.