Se puede imprimir y llevar con usted a la tienda!

Oh! - Peligroso
PA !! - Un muy peligroso
(W) - Prohibición
RK - provoca trastornos intestinales
RD - viola la presión arterial
C - erupción
P - crustáceos
RJ - causa malestar estomacal
X - Colesterol
P - sospechosa
VC - perjudicial para la piel

¿Cómo elegir el caviar?

Consulte los detalles en la foto de abajo:

Smoothie de la fresa-plátano

Ingredientes:
240 g de hielo
Yogurt de vainilla 170 g
Miel 0, 5, art. l.
Canela 1 de fichas.
Plátano 1 pc.
240g de fresa
60 ml de leche

Preparación:
Ponga hielo en una licuadora.
Añadir el yogur.
Vierta 0,5 cucharada de miel.
Añadir una pizca de canela.
A continuación, añadir el plátano en rodajas.
Cortar las fresas por la mitad y añadir a la licuadora también.
Vierta la leche.
Revuelva.
Verter en copas y servir.
Disfrute!

Smoothie con los arándanos y peras

Ingredientes:
Pera 1 pcs.
240 g de hielo
Limón yogur 360g
Arándanos 240g
Azúcar 1 hora. L.

Descripción de la receta:
Debe empezar con peras, cortar por la mitad y luego nuevamente a la mitad (en cuatro partes). Recorta el núcleo y cortar los cubos de pera.
En una licuadora ponga el hielo. Luego añadir el yogur.
Añadir las peras, arándanos, y al final - azúcar.
Cierre la tapa de la licuadora

Macarrones con queso

Ingredientes:
500g picada
300 g de tomate
2 tazas de caldo
300 g de pasta
2 cucharadas mantequilla
2 cucharadas harina
Leche 3/4 taza
Queso duro 200g
1/2 cucharadita sal
1/2 cucharadita pimienta molida
1 paquete de condimento "Taco"

Preparación:
Saltee la carne picada en una sartén.
Añadir condimento para tacos, luego los tomates.
Agregar 2 tazas de caldo.
Cuando empiece a hervir, añadir el peso de pasta.
Tape y cocine hasta que estén listos.
Mientras que la pasta cocida comienzan a cocinar la salsa. Derretir 2 cucharadas de mantequilla y añadir 2 cucharadas de harina. Mezclar bien y freír hasta que estén doradas.
Añadir la leche y batir bien de nuevo. Traemos la salsa a ebullición.
Adición de queso rallado vidrio y mezclar hasta que esté uniforme. Añadir sal y pimienta.
Verter la pasta en la salsa y revuelva suavemente.

Hormiguero

1 paquete de margarina o mantequilla,
1 taza de azúcar,
1 huevo,
1 taza de crema agria,
4 st.muki.

Trabajar la masa, como las bolas de masa hervida. Poner en el congelador, a continuación, girar a través de una picadora de carne. Las cuñas resultantes cocer en el horno hasta que se enfríen después de la ruptura como, vierta la crema, dándole la forma de un hormiguero.
Silicio
1 lata de leche condensada y cocinados
mantequilla, tengo en lugar de mantequilla 250 g de crema agria
Espolvorear con el chocolate rallado.

Fresa "tiramisú".

• Calorías: 100 gramos - 175,77 kcal

• Ingredientes:

Fresa -200 g
La leche fría 0, 5 tazas
Bajo en grasa queso cottage 500g
Oscuro chocolate amargo - 50 g
El café hervido 2ª. l
Plátano 2 pcs

• Preparación:

Todos excepto fresas 1 (para la decoración) y cortar los plátanos.
En el cuenco de una batidora para batir la crema a la consistencia de queso cottage. Verter 2 cucharadas de café.
Poner 1/3 de plátanos en el fondo de una ensaladera grande con un fondo plano.
Cierre la primera capa de 1/3 de fresas, el chocolate y la mezcla de queso rallado. Así quedó fuera y la 2 capa restante, este último debe ser el requesón y chocolate rallado.
Adorne con las fresas restantes. Refrigerar al menos 4 horas, preferiblemente durante la noche.

Un registro con manzanas, nueces y pasas.

Tiempo de preparación: 40 minutos
Porciones: 6-8
La complejidad de los platos:# M3_iz_5
Recetas similares:# Gotovim_vypechku # Iz_yablok

Usted necesitará:

2 hojas de hojaldre
2-3 manzanas, cortadas en trozos pequeños
1/2 taza de nueces picadas
Miel 1/4 taza
1/4 taza de pasas
1 cucharadita de canela
pizca de sal
jarabe de chocolate o chocolate derretido

Cómo cocinar:

1. En un tazón, mezcle todo para el llenado.

2. Estirar la masa en un rectángulo. Ponga un extremo de la masa media de llenado, cerrándola. Asegure los bordes.

3. Cortar en 4/3 partes. Repita con la segunda hoja de masa y el relleno.

4. Ponga en un bastones de panificación. Lubrique la parte superior con huevo batido y hornear a 180ºC durante 20 minutos hasta que estén doradas.

5. Retirar del horno. Rociar con el chocolate.

Buen Provecho!

Brochetas de salmón en un adobo de limón y mostaza

Ingredientes:

Filete de salmón - 500 gramos;
Ajo - 2 dientes;
Eneldo - 1 manojo;
El jugo de limón - 3 cucharaditas .;
Cáscara de limón - 1 cucharadita .;
Mostrar más ..
Mostaza - 2 cucharadas. cucharas;
Pimienta 1/2 piezas;
Cebollas - 1 unidad;
Sal y pimienta - al gusto

Preparación:

Mezclar el eneldo, mostaza, jugo de limón y la ralladura de picado, la sal, la pimienta y el ajo picado. Añadir el salmón, cortado en trozos de barbacoa y dejar 30 minutos Wear marinado trozos de pescado en los pinchos, alternando con las cebollas y los pimientos. Compartir en bandeja para hornear, engrasada o pergamino y hornear el establecido en 200 grados (largo) 15 minutos por cada lado.

Frittata en español

Ingredientes:

Patatas - 3pc.
Cebollas - 1 pc.
Pimiento rojo - 1 pieza.
Huevo - 4 uds.
Ham - 100g
Queso - 30g
Sal y pimienta - al gusto

Preparación:

Cortar los aros de cebolla. Freír en aceite vegetal.
Pimiento cortado en cuadritos, agregar a la cebolla y cocine por 5 minutos.
Hervir las patatas, pelar y cortar en cubos.
Jamón cortado en cuadritos.
Por pimientos y cebollas añadir las patatas y freír hasta que estén doradas. Sazone con sal y pimienta.
Batir los huevos, añadir a ellos un jamón.
En una fuente de horno poner las verduras.
Vierta la mezcla de huevo sobre las verduras. Hornear en horno precalentado a 180-200 grados 10-13min.
Espolvorear con el queso.

Naranja Café

Solución elegante y sabroso para los huéspedes y un ser querido.

Ingredientes (para 1 placa):

1 Espresso
1/2 taza de jugo de naranja recién exprimido
crema batida al gusto
canela (opcional)

Preparación:

1. Preparar espresso de Arábica (o de hecho de su gusto) y darle a enfriar un poco.
2. Verter un vaso de jugo de naranja con pulpa, luego suavemente (puede estar en una hoja de cuchillo) añadir un café caliente.
3. En la parte superior de la bebida decorar con crema batida y espolvorear ligeramente con canela molida.

Lo más importante - no dan una mezcla de café y jugo

Tarta de manzana (ambos de McDonald 's)

Ingredientes:

Masa:
240 g de harina
Azúcar 50g
1/2 cucharadita de canela molida
1/4 cucharadita de sal
170g baja en grasa queso cottage
55-60 g de mantequilla fría

Relleno:
450 g de manzanas verdes
1/4 taza de azúcar
2 cucharadas de mantequilla sin sal
1/4 cucharadita de canela molida
4 cucharadas de agua
1 cucharada de almidón
aceite vegetal para freír (opcional)

Preparación:

Preparar la masa, mezclar la harina, el azúcar, la canela y la sal. Añadir requesón y mantequilla. Amasar una masa suave. Póngalo en una superficie enharinada y amasar un poco y hacer una bola. Envuelva la masa en papel film y colocar en el refrigerador durante 30 minutos mientras que hace el relleno.

Limpie las manzanas lavadas y cortadas en cubos. Ponga las manzanas en rodajas en una cacerola con el azúcar, la mantequilla y la canela. Calienta a fuego medio hasta que se derrita la mantequilla, a continuación, añadir 2 cucharadas de agua. Tape y cocine a fuego lento durante 10-12 minutos (manzanas deben ser suaves).
Mezclar el almidón con dos cucharadas de agua y añadir esta mezcla a las manzanas. Cierre la tapa y cocine durante otros 1-2 minutos hasta que espese (masa ligeramente gelatinosa debe suceder). Retire del fuego. Permitir el llenado enfriar durante unos 15 minutos.
Si vas a hacer pasteles, y luego calentar el horno a 190 grados, 2 hornear Cubra el papel de hornear. Enrollar la masa fría en rodajas finas. 9 plazas corte cuchillo (15 x 15 cm) de la prueba. En una mitad de cada cuadrado para poner cucharada colmada de relleno de manzana (o 1 cucharada + 1 cucharadita). Cierre de la segunda mitad del relleno y fije firmemente. Coloque las empanadas en una bandeja para hornear.
Si vas a hornear, hacer de cada hamburguesa 3 corte y hornear 25 minutos hasta que estén doradas. Deje enfriar durante 5 a 10 minutos.

Si usted va a freír empanadas fritas, a continuación, poner en la nevera durante una hora (o congelar (se pueden almacenar hasta 3 meses en un recipiente cerrado)). Caliente el aceite (unos 5 cm de altura). Directamente de los pasteles nevera tiro en tandas en aceite caliente, mantenga hasta un marrón de oro. Tiempo de cocción varía de 2 a 3 minutos.
Retire las empanadas de su aceite y colocar en una bandeja de horno, congelado