Pera "fitness" con arándanos fritos

Ingredientes:

pera (suave) - 1 PC.
queso - 50 gramos
crema agria - 1 cucharada
de azúcar - 1 cucharada. l. + 0.5 cucharadita
arándanos (congelados) - 2 cucharadas

Preparación:
1. Pera cortadas transversalmente en rodajas finas.
2. El requesón mezclado con crema agria y el azúcar (0, 5 cucharaditas).
3. En una cacerola vierta 1 cucharada azúcar comienza a derretirse cuando - puso arándanos y rápidamente freír.
4. Entre las rebanadas de pera akkurano queso descompuesto, arándanos poner la bombilla.
5. Útil postre está listo!
Buen Provecho!
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Cómo cocinar cacao

A diferencia del té y el café, el cacao contiene una pequeña cantidad de cafeína, que si se prepara correctamente, para evitar reacciones adversas. Después de cacao - no sólo es delicioso, sino también una bebida saludable para niños de 2 años de edad, y para las madres.

Parecería que en la preparación de este golosinas especiales. Disolverse cacao en polvo en agua caliente y beber a la salud. Pero! Para obtener un cacao sabroso, dulce, fragante y dar alegría - es mejor cocinar con leche, y no en el agua!

Preparación de la receta del cacao:
1. Para la preparación de la bebida en polvo requiere la leche de cacao o agua.
2. Para preparar 1 litro de necesidad de cacao a hervir 1 litro de leche.
3. Cacao en polvo debe mezclarse con el azúcar y una pequeña cantidad de leche fría diluida / agua. En un recipiente separado (por ejemplo, en un vaso grande) diluido con leche caliente 5 cucharadas de dulce de cacao y 5 cucharaditas de azúcar para que una masa pastosa espesa.
4. Hervir la leche / agua, añadir el cacao diluido allí. Ponga a hervir de nuevo, no te olvides de revolver.

El cacao se puede beber frío y caliente. Servir de cacao mejor con pasteles no demasiado dulces (galletas, galletas).

Se recomienda Cacao para la alimentación, por ejemplo, después de una enfermedad agotadora. A continuación, beber yemas de huevo enriquecidas: las yemas con el azúcar debe ser, entonces volver a agregar el cacao caliente; beber de calor, pero no llevar a ebullición y un batidor. Delicioso está listo!

En la mañana del cacao dará coraje y la carga de energía en la noche se puede disfrutar de una taza de chocolate para establecer el estado de ánimo. Como se mencionó anteriormente, el cacao se puede administrar a niños menores de 2 años de edad en una cantidad que no exceda de 50 ml por día y 4 placas por semana. Es mejor cocinar para el desayuno. Será muy útil si un niño no come en la mañana. Usted puede ofrecer como postre a la miel de cacao con frutos secos.
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Sémola

Tiempo de preparación: 20 minutos Porciones: 2 Calorías: 362 kcal por porción

Usted necesitará:

Leche 500ml
Semolina, sémola de 60 g
20 g de azúcar
¼ de cucharadita de sal
Coco 20g
Azúcar de vainilla 1 cucharadita

Preparación:
1. Dicen que hay niños y adultos que no les gusta gachas. Pero en realidad no es más que un flan, pero con menos azúcar. Por lo tanto, es posible mezclar todos esos suplementos que se hacen de las gachas de avena llanura verdadero placer. Tales como coco.
2. Lo más importante para la papilla lácteos - elegir la leche derecha. No es que "de larga duración" que puede soportar durante meses sin refrigeración, y ahora la leche "en vivo". Esto es más a menudo se vende en tiendas de productos lácteos son importados de diferentes granjas lecheras, envasados ​​en bolsas blandas. Por ejemplo, "Klinskoe" "Rzhevskoe", etc.
En odogo consumidor tomado un vaso lleno de leche. Vierta en el molde y se distribuyen en caliente a fuego medio, asegurándose de que, por supuesto, que no huye.
3. Mientras tanto, mida la grupa. Por cada vaso de leche que necesita tres partes superiores completos cucharaditas sémola. En el mismo vaso con grañones verter azúcar a razón de - una cucharadita llena en un vaso de leche. Y sal, apenas un cuarto de una cuchara. Todos los ingredientes estén bien mezclados. Es necesario "diluir" semolina y de este modo reducir en gran medida la posibilidad de formación de grumos. Generalmente, con este método nunca se forman grumos.
4. Tan pronto como la leche empiece a hervir, baje el fuego a mínimo y vierta cereal. Esto se hace así. Con una mano constante y lo suficientemente rápido interferir con una cuchara en el centro de la sartén y el otro un pequeño hilillo sypem mezcla manno sin azúcar. Si de pronto temblar la mano y "goteo" reciben más de lo que deberían, entonces, como que recordamos de los bultos que casi asegurado. Sypte grupa cerca de la cuchara en el embudo, como resultado de meshaniya rápida.
5. Después de todo vertido de cereales (que es, literalmente, unos pocos segundos) un buen potaje mezcla ya grandes círculos, y no sólo en el centro, y continúan interfiriendo tan lentamente durante 5 minutos, hasta que la papilla espesa. Aunque semolina sí es muy pequeña, todavía es necesario durante un tiempo suficiente de la cocción. Nos reservamos lío bajo el capó sin fuego más durante 5-10 minutos. O si el pan no es de paredes gruesas, se puede envolver en una manta.
Antes de la presentación de la cucharada montículo de coco y una cucharadita de azúcar de vainilla.
Delicioso desayuno en la mesa! :)
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La idea LOOK'a con estilo!

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"Ratatouille"

Ingredientes:

Calabacín (joven) - 1 pieza
Berenjena - 2 piezas
Tomate - 3 piezas
salsa de tomate - 1 Patsch.
Cebollas - 0, 5 piezas
Ajo - 3 dientes.
Especias
Sal

Preparación:

Todos mis verduras. Cortar anillos berenjena. La sal, dejar que el amargo berenjena y tomates también sok.Kabachki cortado en anillos, sal.
Ahora la salsa: salsa de tomate, pimiento, sazonada con especias. Añadir el ajo picado y la cebolla esté bien peremeshivaem.Glubokuyu forma densamente lubrica salsa de tomate y comienzan a extenderse. Puse anillos verduras verticalmente. De hecho, tienen que poner un poco de papel de aluminio naiskosok.Nakryvaem y cocer en el horno hasta que esté cocido a una temperatura de unos 150 grados.

En felicitaciones del Domingo de Ramos!

Todo lo mejor para usted desean sinceramente!
Deje que los pensamientos se vuelven más claras y más brillante!
Y la gente es sincera, amable!

Pastel de Pascua "más deliciosa"

Necesitamos los siguientes productos:
1 litro de leche o yogur (yogur es mejor)
3 cucharadas levadura seca
1 paquete de crema de margarina
1 paquete de mantequilla (no se derriten, agregue suave)
Crema 200g
4 tazas de azúcar (puedes, si te gusta fuerte dulce)
1 cucharadita sal
2 cucharadas extensible. aceite (tal vez un poco más)
2-2, 5 kg de harina
1 botella de esencia "duquesa" o vainillina
6-8 huevos
pasas (al gusto)
La noche antes de que yo saco de los huevos del refrigerador, crema agria, mantequilla, margarina, yogur, que los productos han sido en la temperatura ambiente de la mañana.
Sin embargo, debemos recordar que la masa para pasteles le gusta el calor y no le gusta corrientes de aire, por lo que cerrar todas las aberturas de puertas y hasta el último hornear hasta que el pastel.
En primer lugar, me preparo. Para ello, tengo una de 10 litros cubo revestido de vidrio. Vierto en un yogur caliente (ligeramente calentado en la estufa para calentar una parte agradable), agregar la levadura, un poco de azúcar y la harina (alrededor de dos tazas). Tamizar la harina necesariamente. Mezclar suavemente con la mano y lo puso en un lugar caliente, cubierto con una toalla de algodón pre-cubo.
Separa las claras de las yemas. Las yemas con el azúcar restante frota incandescente. Una ardilla batiendo con sal hasta que esté espumoso (sin necesidad de asegurar que la espuma era gruesa porque las proteínas tienen caliente).
Cuando traje Opara (formado exuberante cap) Añadir poco a poco la nata, la mantequilla y la margarina suave, revolviendo bien toda esta masa de mano. Sólo haz lo que tengas que suavemente, con amor))).
Añadir las yemas de huevo con el azúcar, revolver y agregar las claras con la sal.
A continuación añadimos la harina poco a poco, sin olvidar su tamiz.
Y bien hecha la masa se desprendió a mano. Manos mientras tramo grasa. aceite. Vymeshivat necesita una buena y larga, de unos 30 minutos.
Si agrega las pasas, entonces es deseable preparar con antelación. Pre-enjuague bien, seque y espolvorear con harina. Luego se extiende uniformemente sobre la masa. Añadir las pasas, cuando la masa ya está bien vymesheno.
Poner la masa vendrá de nuevo cubierto con un cubo toalla. La masa debe venir dos veces. Cuando es la primera vez (que ya he toalla plantea la masa), golpearlo suavemente.
En el segundo enfoque se mezcla con esencias (vainillina) y se presentarán en forma de pre-engrasado con margarina y espolvoreado con sémola. En la forma de la masa no debe llenar más de un tercio del total.
Cuando la masa es adecuado en formas más de la mitad (3/4), poner en un horno precalentado (180 gr). Si la forma de grandes - hornear por espacio de una hora, si es pequeño - 30 minutos. Los primeros 30 minutos no abren el horno. Disposición para comprobar la astilla de madera.
Para la lubricación de la proteína 1 por sacudir a 1 taza de azúcar hasta que esté espesa espuma blanca estable. Usted puede azotar encima con azúcar en polvo, pero me gusta la masa, que se obtiene a partir del azúcar, es de alguna manera mejor para la torta aplicada. Después de la torta untada claras de huevo batidas, adornados con multicolores rocía, se puede poner en un par de minutos en un horno caliente a la proteína "agarrado".
Les deseo a todos un buen estado de ánimo en la preparación de la prueba. Buen Provecho!

13 tipos fragantes y útiles del té

Los tés de limón, menta, rosa, rosa, diente de león y otras plantas - la mejor manera de mantener el calor en invierno. Lea a continuación cuando beben y cómo son útiles!

La mayoría de los tés norma elaborada: cucharaditas colmadas de hojas secas o frutas verter un vaso lleno de agua hirviendo y se deja en infusión durante 10 minutos (preferiblemente en un termo), filtran en la taza.

Antes de elaboración de la cerveza de frutas secas escaramujos se deben triturar ligeramente. Además, es posible y deseable ebullición de rosa mosqueta. También se puede hervir racimos fondo limas. El té restante elabora de la forma anterior y se debe beber de inmediato. Deje la infusión para soldar ya deseable porque se vuelve amargo y perjudicial, especialmente en lo que se enfríe.

Tipos de tés de hierbas:

Tomillo. Recomendó la gripe, dolores de estómago, enfermedades renales, como diurético, anemia, insomnio, migraña, dolores reumáticos. También beber como un té "masculino".

Manzanilla. Té cardíaco. Tiene una marcada influencia de la acción antitrombótica y anti-microbiana (la gripe, los resfriados, la inflamación).

Rosa Mosqueta. Almacén de antioxidantes, flavonoides, vitaminas (C, K) y minerales, fortalece el sistema inmunológico. Si quieres beber vino tinto, pero no se puede beber alcohol, beber la infusión de rosa mosqueta. Además, ayuda a combatir la diarrea.

Trébol. Té Tos (con miel), el hígado, dolor de las mujeres. Recomendado para los pacientes con diabetes en lugar del típico té (sin endulzar).

Rosa. Mejora el estado de ánimo; té antiviral, fortalece el sistema inmunológico. Este té es particularmente rápidamente pierde su sabor después de preparar el té frío de los brotes rosados ​​ya no se puede beber.

Menta cítrico. Té alivia y ayuda con problemas digestivos causados ​​por avería. Alivia el estrés y mejora el sueño, alivia el dolor, mejora la concentración.

Hinojo (rizomas, semillas). Té, digestivo, mejora la digestión, aliviar la hinchazón - para este fin se le da también a los niños. También ayuda con la tos, los resfriados, otitis.

Hojas de fresa. Purifica la sangre, ayuda a krovetvoreniiyu, calmante tónica. Este té aromático puede ser añadido y bayas secas.

Yarrow. 1 cucharadita de hierbas milenrama hervir con 1 taza de agua hirviendo durante 5-10 minutos y beber (media taza) con gastritis. Cuando el dolor en el estómago también elaborada mezcla de manzanilla y milenrama.

Diente de león. Este té ayuda al hígado a lidiar con el estrés, especialmente si usted toma alcohol, fuma o toma la medicina. Alivia el estreñimiento, mejora la digestibilidad de los nutrientes de los alimentos.

Lipa. Relajante té, aliviar la ansiedad y la reducción de la presión. Recomendado para el alivio del dolor en la migraña. Dos tazas de té con miel de tilo cal al día puede ayudar a prevenir los resfriados. Pero no hay que repetir el procedimiento a diario: el té sudoroso - una pesada carga para el corazón.

Lavender. Calma el sistema nervioso, los niveles de respiración, da un profundo sueño, vigoriza hipotensor. Té de la migraña y la desintoxicación.

Osmanthus, o flores de canelero. Normaliza el metabolismo, promueve el funcionamiento normal del páncreas. A menudo se añaden simplemente Estas pequeñas flores de color amarillo-blanco cuando está elaborado cerveza té negro o verde.