Pollo "piri piri"
Ingredientes: 1 pc. pimiento rojo, 4 uds. pimientos, 1 pc. limón, 1 cucharadita de pimentón 1 diente de ajo, 1/2 cucharadita de sal 500 g de filete de pollo, Aceite de oliva 30 ml
Preparación:
1. Lavar los pimientos y quitar las semillas. 2. Cortar los pimientos a poner en una sartén, vierta el jugo de limón y cocine a fuego lento durante 8-10 minutos. 3. Blender moler pimienta, añadir poco a poco el pimentón, el ajo y la sal. 4. Haga un corte diagonal en tres filete de pollo 5. Ponga la carne en una bandeja de horno, cubrir con la salsa y espolvorear con el aceite de oliva 6. Hornear 30-35 minutos a 200 grados
Los helados caseros
Ingredientes:
Plátano fresa kiwi yogur bajo en grasa
Preparación: Las frutas cortadas, poner en un recipiente y llenarlo con yogur sin grasa. Puede ser tazas de yogur para llenar. En el congelador durante 2 a 3 hora. Delicioso helado hecho útil!
?Pimientos del mal!
Coctel de la fresa-plátano
Ingredientes:
Banana - 1 PC Fresa - 1 taza Hielo - 1 taza Yogurt de vainilla - 170 g Leche entera - 1/4 taza Miel - 1/2 cucharada Una pizca de canelaPonga cubitos de hielo en una licuadora Esto también añadir yogur de vainilla A continuación, añadir la mitad de una cucharada de miel y una pizca de canela Cortar en trozos de fresas y plátano, y defraudado en una licuadora Batir hasta que quede suave Inmediatamente vierta en vasos y servir
?Shawarma (en casa)
Ingredientes: delgada pita - una pieza pollo - 200 gramos Zanahorias coreanos - 100 gramos Corea col - 100 gramos pepino - una pieza Tomate - una pieza mayonesa - al gusto salsa de tomate - al gusto Sal - al gusto de pimienta negro - al gusto aceite vegetal - para freír
Preparación:
Slops filete de pollo, seco, nos cortarán las fibras pequeñas, sal y pimienta y freír en aceite vegetal. Pomo pepino, seco y vamos a cortar en tiras finas. Tomate con desechos y vamos a cortar pequeños trozos.
Por separado, preparar la salsa. Para ello, mezclar la salsa de tomate y mayonesa con un poco de sal y pimienta.
Después de que el pan de pita sobre la mesa y diseñar una buena smazhem prepara la salsa. A continuación, poner una capa de zanahorias coreanos, repollo, pepino rallado luego, rodajas de tomate y pollo frito. Salsa Top Polem. Entonces todo se tornará en el sobre, poner en una bolsa y podogreem en el microondas con una potencia de 800 W durante 1 minuto. También puede podogreem en la sartén, untada con aceite vegetal.
Salmón en gelatina con gambas
Ingredientes:
Salmon - 1 kg Gambas - 15 piezas Gelatina - 3 10 g bolsita Guisantes congelados - 50 g Agua - 1, 5 litros. Eneldo, perejil, laurel, granos de pimienta negra y rosa, el apio y el perejil secos al gusto.
Preparación: En una cacerola poner ramitas de eneldo fresco, perejil, laurel, granos de pimienta negra y rosa, apio seca y raíz de perejil. Salmón cortado en trozos con la piel y los huesos, poner en una olla en la parte superior de las especias. Vierta litros y medio de agua fría y poner en el fuego. Después de hervir con sal, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Salmón eliminado del caldo, deje que se enfríe y desmontado en piezas pequeñas. Broth a través de muchas capas de gasa, se disuelve la gelatina en ella, enfriar a temperatura ambiente. Hervir los camarones en otra sartén con la mismas especias par de minutos, quitar la cáscara. Guisantes vierta agua hirviendo y dejar actuar durante un par de minutos. En la parte inferior de la forma de poner los camarones y los guisantes, vierta enfriado un poco de caldo y refrigere hasta la solidificación completa. Usted puede pre-configurar un formulario en blanco en la nevera hasta que esté cocido y enfriado caldo para formar un pozo enfriado y la primera capa de camarones congelados durante 5 minutos. Informe en la forma de todos los trozos de pescado y guisantes, vierta el caldo restante y refrigere durante la noche.
Crepe de la cuajada
Ingredientes:
500 gramos de queso cottage, 1/4 bolsa vanilina1 huevo Harina 1/2 taza 2 cucharadas de mantequilla 2 cucharadas de azúcar 1/2 taza de crema agria
Preparación:
1. Requesón por una picadora de carne o frotar a través de un tamiz, se suman en un plato hondo o en una sartén, añadir a los mismos 1/4 tazas de harina, azúcar, sal, vainilla tamizados, añadir un huevo crudo. Toda esta mezcla bien, se puso una mesa enharinada, requesón rollo en forma de una salchicha gruesa y cortarlo transversalmente en 10 tortas de igual tamaño.
2. Cada rollo de pastel de harina, poner en una sartén caliente con aceite y freír por ambos lados hasta que estén doradas.
3. Listo cuajada yacía en un plato. Si se desea, se pueden espolvorear con azúcar en polvo y se sirve caliente con crema agria o jarabe de frutas.
Y ahora todo está en orden. Lo más importante en los pasteles de queso (cuajada) - un queso y dorar adecuada.
La cuajada no debe ser kupchatym y flexible y seco. Si lo pones en una servilleta alrededor de él no debería ser una mancha de humedad. Cuajada húmeda es necesario ponderar, t. E. Para decirlo en una gasa o un filtro de café y dejar por unas horas a vidrio exceso de líquido.
Es mejor coger un queso cottage grasa 7-9%. Y, Delicious más importante, útil: calcio ser adquiridos, que todos tan carente. A 0% de calcio de grasa no es absorbida por el cuerpo. Y si el queso está seco, hay que tener un poco de harina, 1/4 taza todos + a rodar pasteles.
Croissants franceses reales
Ingredientes:
500 g de harina; 2 huevos de gallina 8 g de levadura 180 g de mantequilla, 20 ml de aceite de girasol, 60 g de azúcar, Sal - 5g Relleno: mermelada o mermelada (puede usar leche condensada, el queso, el chocolate)
Preparación:
1. Disolver la levadura en 150 ml de agua caliente, dejar que ellos se levantan y agitan. 2. Tamizar la harina en un bol. 3. Añadir la harina, 1 huevo, azúcar, 30 g de mantequilla, sal, levadura y amasar la masa. Amasar la masa hasta que esté suave y elástica. El aceite residual se divide en 3 partes y puré. 4. Espolvorear la mesa con harina y extender la masa en un rectángulo. Spread 2/3 de la superficie de la masa primero tercero de mantequilla, no alcanzar kroev 3 cm. 5. Superficie sin engrasar de la masa, envolver en superficie media aceitada. Luego cubrir con la masa restante superficie aceitada (debe obtener un rectángulo de tres capas) 6. Los bordes de la prueba de cerca las manos (de lo contrario el aceite va a salir). 7. Ampliar la masa 90 grados a la derecha y luego rodar el rectángulo. 8. Poner la masa (con mucho cuidado) en una hoja de pergamino (papel calco) y cubrir con una segunda hoja en la parte superior, doblar por la mitad. Ahora cierra la masa con una toalla y poner en la nevera durante media hora. 9. Por otra parte poner la masa sobre una mesa enharinada y repita el procedimiento anterior 2 veces. 10. Repita este procedimiento durante 3 veces, pero nada de aceite. En el refrigerador colocar la masa sólo después de 3 de la repetición. 11. Resultado final: Estirar la masa en un rectángulo (52 x 30 cm), cúbrala con una toalla y esperar 10 minutos. 12. Cortar la masa por la mitad longitudinalmente. Cada capa de masa cortada en 8 triángulos. 13. Dobla cada triángulo en los croissants. En esta etapa, poner el relleno en los cruasanes (chocolate, mermelada, mermelada, mermelada, etc.), y apretarlos. Coloque los croissants en una bandeja de horno (previamente lubricado con aceite vegetal). Croissants Forma en forma de una media luna. Croissants deben estar a una distancia de al menos 5 cm. 14. Lubrique los croissants con huevo y dejar reposar durante 40 minutos (se fueron a) en un armario o en el horno, donde no hay flujo de aire. 15. Precaliente el horno y poner de nuevo croissants. Hornee croissants fritas por 15 a 10 minutos a 220 grados.
?Tuercas con leche condensada
Si alguien más puede encontrar latas de frutos secos, se puede disfrutar de un sabroso manjar de la infancia!
Ingredientes:
3 huevos 200 g del aceite Azúcar 150 g 3 tazas de harina (vidrio 200 ml) pizca de sal 0, 5 cucharaditas levadura en polvo 1, 5-2 latas de leche condensada para el llenado nueces tostadas si lo desea
Preparación:
1. Los huevos, batir el azúcar y la sal, añadir la mantequilla derretida y la harina con el polvo de hornear. Amasar la masa esté uniforme. 2. Forma de los frutos secos de aceite lubricante en cada pocillo poner un poco de masa y hornear "cáscaras", hasta que se doren. Vamos, borde dub fresco. 3. mitades rellenas de leche condensada, cada tuerca en pondrán una tuerca. Poner mitades.
Jugar con plátanos y café
Ingredientes:
(~ 4 porciones)
Leche 250ml 1-2 cucharadas azúcar de vainilla 2 cucharaditas almidón (preferiblemente almidón de maíz, crema se vuelve hacia él más ofertas) 3 yemas de huevo 100-150 ml de crema 33% 2 plátanos Galletas 125 g (o galletas), cortadas en cubos 100 ml de café frío 2 cucharadas licor de almendras
Preparación:
1) 200 ml de leche lleva a ebullición. El resto de la leche se mezcla con almidón, azúcar de vainilla y las yemas de huevo. Vierta la mezcla en la leche caliente y cocine a fuego agitación calor constantemente hasta que la mezcla espese. Crema Ready no debería ser demasiado grueso, ten cuidado! Crema fría. 2) Batir la crema en espuma. 3) Los plátanos cortados en rodajas finas. 4) mezcla de café con licor de almendras y déjelos remojar las galletas. 5) Ponga todas las capas en el siguiente orden: en primer café con galletas de amaretto, a continuación, una crema de vainilla, plátano y luego cubra con crema batida. Repite las capas. 6) Listo decorar postres (pétalos opcional) almendros y granos de café.
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Cuando dormir - no es una opción;)
Conectarse a la pared, a ver qué pasa.
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