Almohadillas de limón

Muy sabroso y fácil de preparar pastillas de limón - el complemento perfecto para el té.

Harina (200 ml de capacidad vaso) - 1, 5 pila.
Crema agria - 1 cda. l.
La levadura en polvo - 1 hr L..
Limón - 0, 5 piezas
Mantequilla - 50 g
El azúcar en polvo
Aceite vegetal
Huevo - 1 pieza

Mezcle la harina, el polvo de hornear a la masa y la ralladura de medio limón.

Derrita la mantequilla, fría, añadir el huevo y la crema agria.

Revuelva.

Añadir la harina y la ralladura, mezclar verter periódicamente jugo de limón de medio limón.

Trabajar la masa, envolver en film plástico y poner en el refrigerador durante 30 minutos.

A continuación, extender la masa hasta un espesor de 1 cm.

Cortar en cuadrados de 2x2 cm.

Freír en una gran cantidad de aceite vegetal en una sartén por ambos lados.

Listo para poner en las almohadillas toallitas para eliminar el exceso de aceite.

Las almohadillas son frescas, doblar en una bolsa de plástico, añadir el azúcar glas y revuelva para uniformemente azúcar en polvo cubierto todas las almohadillas.

Pan plano ajo rápida con albahaca

 Todo el proceso dura alrededor de media hora! Estos lepeshechkah fragante bueno para sopa, barbacoa, queso, pepinillos y todo lo demás, además de una excelente base para una especie namazok diferente) Una vez que este rápido cambio de pan, si no es en casa, y quiere comer) Especias se puede cambiar a su gusto, y el uso de hierbas frescas. La masa de opciones - y menos molestia!

Harina (de los cuales 50 g de polvo en la mesa) - 600 g
Crema agria - 250 g
El aceite vegetal (o aceite de oliva) - 2 cucharadas. l.
Agua (caliente) - 150 ml
La levadura (seca) - 10 g
Condimentos (sal, azúcar, ajo y aditivos al gusto)

En la harina tamizada agregar la levadura, una pizca de azúcar. Hoy he añadido 1h. l. albahaca seca.
En 1h agregar la crema agria. l. (No hay diapositivas) de sal, rallado 3-4 dientes de ajo, mantequilla y agua tibia. Mezclar y verter en la harina y amasar la masa.

Mesa enharinada, extender la masa y SIMAPRO un par de minutos. Cubra con una toalla y dejar actuar durante 15 minutos, apague el horno a 180-200, dejándolo en la sartén.

Amasar manos de masa con un espesor círculo de alrededor de 0, 5 cm y cortar en 12 piezas.

Ponga triángulos en la bandeja para hornear caliente y cocer 10-15 minutos hasta que estén ligeramente amarillenta depende del horno. No deshidrate.
Todo lo que puedes comer!

Opciones:
La masa se puede añadir, si se desea, en lugar de albahaca - tomillo, romero, orégano, pimentón seco rodajas, los tomates secados al sol, maslinki picada, menta fresca o seca, eneldo o perejil. También puede agregar desmenuzado tocino y frito. Se puede espolvorear el pastel con hierbas secas y sal gruesa, así como el queso parmesano rallado.

La misma masa se puede cortar en tiras, cuadrados o esculpir fuera de él Mini lavashiki. Le di la versión más primitiva.

En general, si usted está buscando la masa, crujiente por fuera y por dentro suave, su imaginación es donde a su vez!

Aquí, casi me olvidé de avisar! Estos pasteles son muy buenos fresco, cálido, que es para el futuro del horno no es necesario, al horno y comido. Pero si fueran al día siguiente, tendrán que calentar en el horno.
Aunque, esto no es lo que una vez hice y nunca lo haré. Hornee a veces, y todo asesoramiento)

7 grapas para aumentar la hemoglobina.

1. El jugo de zanahoria. El mayor efecto si usted beba 3-4 veces a la semana por un vaso. Un vaso de jugo de cerca de 500 gramos de zanahorias.

2. Las fresas y fresa. Naturalmente, las frutas frescas sin cocinar darán los mejores resultados.

3. remolacha. Puede ser como un frote con un rallador, y hacerlo a partir del jugo de remolacha.

4. La receta de miel, nueces y arándanos - una gran herramienta para aumentar el valor de la proteína en la sangre. Puede ser mezclado en proporciones iguales. Sería mejor comer pequeñas porciones a la vez, tan pronto como se prepara.

5. El acopio de ciertas hierbas. Tomar dos cucharadas de ortigas y hojas de mora, y tres cucharadas de la hierba y flores de manzanilla en St. John. Todo esto picar, mezclar y colocar en un termo, verter 700 gramos de agua hervida. Actualmente la infusión beber un vaso tres veces al día.

6. escaramujos bebida con miel - no sólo para el beneficio de la inmunidad y la vitalidad en general, sino también para aumentar la hemoglobina.
7. Y por último, los alimentos que deben ser nuestra dieta: hígado, carne de res, ternera, trigo sarraceno, manzanas, frambuesas y granadas. Todos estos productos esenciales para el cuerpo, en especial para la hemoglobina.

Como puede ver, estos productos no sólo son importantes para la sangre, sino también para nuestra nutrición.

Tortas en el kéfir

Ingredientes:

-Kefir - 3 tazas
-Muka - 8 vasos (. Otros 6 cucharadas Cucharadas necesitan para mayor masa fermentada)
-Drozhzhi - 1 cda. cuchara
-Sahar - 4 cdas. cucharas
Petróleo -Podsolnechnoe - 8 Art. cucharas
hidroclórico - 2 cucharaditas
-Izyum - 200 gramos
-proteínas - 2 piezas (para el glaseado)
-Limon - 1 Cada (ganas de esmalte)
-Saharnaya Powder - 100 gramos (para el glaseado)

Tiempo de cocción:. 3 hr 00 min.

Muy tortas recetas sabrosas y fáciles de kéfir de mi querida abuela ayudará a cualquier persona que ya está planeando que los preparará para la mesa navideña. Muy hermosos y deliciosos pasteles - Yo aconsejo!

Descripción de la preparación:

1). Ligeramente mezcla de yogur caliente a fondo con el azúcar, la levadura y 6 cucharadas. cucharas de harina y poner en un lugar cálido durante 15 minutos.
2). Después de 15 minutos, cuando el aumento Opara añadir sal, aceite de girasol y la harina de 8 tazas restante. Todo se agita y la puso en un lugar cálido.
3). Cuando la masa ha aumentado en 3.2 veces, añadir las pasas, revuelva y difundir en moldes, llenándolos medio. Poner en el horno durante 20-25 minutos a 180-200 grados.
4). Cuando se dore tortas, es necesario regarlas con el esmalte.
5). Para el glaseado: proteínas anticipadas refrigerados batiendo durante aproximadamente 10 minutos, a continuación,
comenzar a introducir gradualmente el azúcar en polvo. Al final de batir añadir el jugo de limón y batir de nuevo. Listo para poner en las tortas de formación de hielo y decorar a su gusto.
Después de que los pasteles se pueden poner en el horno durante unos pocos minutos.
Eso es todo en las tortas de yogur está listo!
Disfrute de sus vacaciones!

Café árabe

En el fondo de la olla (no esmaltado) vierte un poco de azúcar y poner en el fuego. Cuando el azúcar se convertirá en tonalidad marrón, que se llena con agua. Traer el agua a hervir, retirar del café de olla de calor, se vierte en un polvo y luego se calienta hasta que hierva bebida. En este café puede añadir canela.

Jugar con la comida para los niños

Hay muchas maneras de aumentar el apetito del niño. Quiero ofrecer una maravillosa manera de ayudar a los niños de 2-3 años, así como kiddies mayores.
El secreto radica en el enfoque creativo para el diseño de la comida, independientemente de la receta. El niño come ojos en primer lugar, como lo demuestran los numerosos estudios.

Kaurma patata

Ingredientes:

 patata -
 500
 g

 cebollas -
 4
 cabeza

 perejil, cilantro -
 en
 4.3

 huevos -
 2
 uds.

 mantequilla derretida -
 2
 Art.

 sal

 pimienta recién molida negro



Porciones: 2


Método de preparación:

1. Picar finamente la cebolla. En una cacerola disolver el aceite, freír la cebolla hasta que esté transparente en ella a fuego lento.
2. Las patatas cortadas en cubos pequeños, añadir a la sartén con la cebolla y añadir agua para que cubra las patatas completamente.
3.
 Tan pronto como el agua hierve, añadir sal y cocinar las verduras a fuego medio sin
cubrir hasta que las papas cocidas. Durante este tiempo, el agua debe ser casi completamente
 ebullición.
4. Los huevos ligeramente batidos con un tenedor, vierta la papa, revolver y dejar a fuego lento durante 2-3 minutos.
5. Servir kaurma caliente, espolvorear con las hierbas finamente picadas y pimienta recién molida.

Cómo sentirse fresco en el verano caliente

Para mí, el mejor en el verano - es una comida de verano soleado.
Frutas y verduras son especialmente sabrosos verano y obtener las vitaminas necesarias
Esta época del año es mucho más fácil que en invierno. Simplemente me encanta melones y sandías,
bayas, mangos, plátanos, y justo, y en ensaladas de frutas. Fruta
Usted puede exprimir el jugo, batiendo su licuadora con leche o yogur -
batidos con frutas dan al cuerpo una gran cantidad de nutrientes.

Aunque el clima caliente es difícil pensar en la comida, es importante no saltarse el almuerzo,
 de lo contrario se cansan rápidamente y su nivel de energía es rápidamente
soltar. Si la noche antes de la cena, que vas a beber algo
alcohol, se siente más hambre de lo que realmente es,
comer demasiado en la cena, y como resultado toda la noche y será atormentado con
 estómago.

Incluso una simple ensalada con pan y queso, pan y cereales con jamón al horno, rollo con salmón o un jarrón de ensalada de frutas con queso cottage - en otras palabras, bocadillos fríos y sanos - le ayude a cabo durante el día.

luchar con el calor

El clima caliente a veces causa que nuestros cuerpos se comportan de forma extraña,
por ejemplo, causando la indigestión. Frutas y verduras en gran
cantidades pueden ser difíciles de digerir y que acaba de pasar a través de
sistema digestivo. Para evitar este efecto, comer todo poco a poco - un plátano o una pequeña media
 melones, algunos vegetales, a la parrilla, en lugar de una gran parte
ensalada. Cuando usted tiene un malestar estomacal es mejor utilizar hervida
arroz, pasta y otros alimentos ricos en almidón,
en lugar de algo frito.

Añadir a los platos de hierbas aromáticas, los limones, el ajo, no pimienta, chile o jengibre, de la que se hace aún más caliente.

En verano, los asentamientos de lesiones y clínicas especialmente consiguen a menudo los pacientes
envenenamiento, porque las personas no mantienen los alimentos de una manera bastante fresco
lugar, o no saben cómo cocinar la carne, especialmente el pollo y la carne de cerdo, a
parilla. Ambos casos permiten que las bacterias sean fecundos y multiplicaos, por lo
que unas pocas horas, aparecen lo suficiente como para causar una
envenenamiento. Hervido y arroz frío, por ejemplo ensalada de arroz
dejado en condiciones cálidas, es el más peligroso. También
arroz hervido similares, que no está suficientemente calentado antes de servir
mesa.

Beba a la salud

No te olvides de beber mucha agua en el verano, por lo que no se encuentren
 deshidratación. Aunque suene extraño, bebidas calientes
enfriar el cuerpo mucho más eficaz que el frío, por lo que el té caliente de la menta
 tan popular en el Medio Oriente. Me encanta cocinar, hojas cerveza
menta en agua hirviendo - hacer lo mismo, y te sentirás
fresco, fresco y cómodo.

Berenjena, frito con tomates

Cocina de verano receta muy rápida - rápido, nutritivo, apetecible y saludable!
Ingredientes:
 Berenjena
 Tomates
 Mayonesa
 El ajo, la sal

 Preparación:
 Berenjena cortada en aros, espolvorear con abundante sal y se deja durante 30 minutos.
 Después de eso, enjuague bien y apretar. Freír la berenjena en hortalizas
 aceite por ambos lados y poner en un plato. Top ungir
mayonesa y exprimir el ajo.
 Cortar los tomates en rodajas y colóquelas en berenjena.
 Buen Provecho!

Barbacoa Marinar

Marinar pinchos necesitan plato químicamente inerte: esmaltado, vidrio, arcilla, en un caso extremo de acero. Nunca marinar pinchos en recipiente de aluminio y una cacerola de aluminio, reaccionar con un adobo ácido, no sólo estropear el sabor de la carne, pero también puede causar envenenamiento.
Piezas cortadas de kebab cuidadosamente lavadas, poner en un bol y se cubre con sal gruesa. Entonces Miao peersypayut pimienta. Usted puede tomar peerts molidos o triturados ronda guisantes pimienta.
Cebolla marinada barbacoa cortada en aros finos, por lo que dio como mucho jugo.
Por trozos salados de carne y poprechennym añadir aros de cebolla y verter líquidos ácidos, como el agua y 2/1 cucharaditas de jugo de limón.
Cubrir el plato con una tapa y puso 2-3 horas en un lugar fresco. Durante este tiempo, la carne promarinuetsya ligeramente de la exposición a la capa delgada acético o ácido cítrico de tejido conectivo a hincharse, ablandar la carne y consigue un buen sabor fuerte y picante.
Entonces trozos de carne mezclado con aros de cebolla ensartados en pinchos previamente engrasado y parrilla sobre uglyah.Kak alevines
Asador o rejilla rodales previamente engrasadas y más mínima fuego lento durante 5 minutos.
Si usted cuece el pollo por completo en un asador giratorio, de vez en cuando se debe regar grasa. Más carne seca también es buena pre-engrasado o jefe de tirar de las rebanadas delgadas de tocino.
Si las piezas de carne son bastante grandes, la primera a freír a una temperatura superior para cerrar los poros y, después de que hayan asado, cocción barbacoa continúa a una temperatura inferior.
Durante la carne asada siempre deben observar el asador o parrilla que se centra en nada - para estropear la barbacoa es muy fácil - simplemente alejarse por un momento.
Shshalyk debe freír todo el tiempo que se especifica en las instrucciones, de lo contrario la carne se seque y pinchos de cocina podgorit.Prodolzhitelnost
Si hay un brasero de quemar (sin llama) asado barbacoa de carbón durante 15-20 minutos, volteando la brocheta.
Peces y aves cocidas en la parrilla mejor - celosía con una pluma. Guarniciones y salsas para barbacoa
Shish kebab es bueno porque no requiere una guarnición. La mejor cosa que puedes hacer - que presente a los kebab verduras y hierbas frescas, o ensalada de vegetales frescos sazonados con aceite vegetal: se pusieron en marcha el delicioso sabor de la carne jugosa y formarán un nudo en el estómago.
No es kebab adecuado y gruesas salsas pesadas. La elección óptima - fuerte, dulce y amargo sabor: tkemali, mostaza, salsa de tomate al gusto