Chicken Alfredo

Ingredientes:

De caldo de pollo - 1 litro
Arcos Pasta - 225 g
Pechuga de pollo hervida - 1 pieza
Ajo - 1 diente
Queso parmesano rallado - 1/2 taza
Pimiento rojo - 1 pieza
Pimiento verde - 1 pieza.
Pimiento amarillo - 1 pieza.
Albahaca - 6 hojas

Preparación:
1. Los pimientos amarillos, rojos y verdes cortados en tiras.
2. La pasta se hierve en caldo de pollo.
3. Ir a la salsa Alfredo. Calentar 3 cucharadas de aceite y 1/2 taza de caldo de pollo en una cacerola a fuego medio.
4. Mantener hasta que se derrita la mantequilla. 5. Cuando se agrega el ajo picado, 1 cucharadita de sal, 1 cdta. De pimienta, a continuación, añadir poco a poco 1/2 taza de queso parmesano rallado.
6. Cocine a fuego medio, revolviendo de vez en cuando.
7. fry pimiento en aceite durante unos 6 minutos.
8. Difundimos el pollo y verter la salsa Alfredo.
9. Mantener a fuego durante 5 minutos.
10. Las porciones de pasta se descomponen al plato. 11. Vierta la salsa sobre la parte superior con pollo y pimientos.
Buen Provecho!

Cóctel de piña y mango

Ingredientes:

1 mango, cortado en cubitos
1 taza de piña picada fresca
1 taza de hielo
1/2 plátano, pelado y cortado en trozos
170 gramos de yogur de vainilla
1 cucharada de miel
1 un susurro de vainilla
leche

Preparación:
1. Póngase en trozos de hielo licuadora, yogur, rebanadas de plátano piña, mango, miel y vainilla.
2. Vierta toda la leche y batir hasta que espese.
3. Sirva inmediatamente cóctel helada.

Vegetal "Edén" (100 g - 70 kcal)

Ingredientes:

- 300g, calabacín
- 1 zanahoria
- 1 cebolla
- 1 tomate
- Sal
- Pimienta
- Eneldo (ningún verdes)
- 50g-queso

Salsa:
- 2 huevos
- Leche 100ml
- Sal
- Pimienta

Preparación:

1. cepillo calabacín para quitar las semillas y cortar en aros medio finamente, la cebolla, la zanahoria, los anillos de media tomate.
2. La forma de la grasa de la cocción, poner las zanahorias y las cebollas, calabacín, tomate sal, pimienta y un poco de lugar en el horno durante 15 minutos a 200 g.
3. Verduras encendidas, tire hierbas posytat, vierta la salsa (huevos ligeramente batidos añadir sol.perets leche) de queso rallado en la parte superior y en el horno durante 5-7 minutos.

BURRITO

Turquía filete - 300 g
Dientes de ajo - 2 piezas
Chile en polvo - 2 g
Amarillo pimiento - 1 pieza
Sal - 3 g
Puré de tomate - 150g
El aceite de maíz - 40 ml
Frijoles rojos en zumo - 300 ml
El comino (comino) - 3 g
De caldo de pollo - 200 ml
Cilantro - 30 g
Tortilla - 6 piezas

Preparación:
1. Limpiar el pavo de las venas y cortar en trozos rectangulares estrechos.
2. Freír en una sartén caliente, a continuación, añadir el ajo picado (un burrito siempre necesario) y se agita.
3. Agregue los frijoles sin líquido (un tipo de relleno para burritos - frijoles).
4. Ponga las especias. Número de chili para un burrito se determina dependiendo de la nitidez y calidad de pimienta deseado.
5. Es mejor poner un poco menos y, a continuación, añadir.
Pimienta dulce cortado en tiras y poner en una sartén, también. Freír todo junto durante 2-3 minutos.
6. Vierta el caldo en la sartén, sazone con sal y cocinar por 10 minutos sin la tapa.
7. Agregue el cilantro recién cortado.
Y, por último - el puré de tomate o tomate picado sin piel. Apague todos juntos durante otros 3-5 minutos y retirar del ognya.Nachinka para burritos listos.
8. Envuelva el relleno para burritos en una tortilla, los dobló como sobres. Envuelva un extremo de la lámina de burrito para el relleno no se escape, y servir.
9. burritos pueden presentarse crema agria o guacamole.
No es tan difícil!

Buen Provecho!

Tarta de fresa italiano

Ingredientes:

Harina 1/2 taza
1 1/2 cucharadita de polvo de hornear
Sal 1/4 cucharadita
1 cucharadita de canela
6 cucharadas de mantequilla ablandada mantequilla sin sal (90 g)
3/4 taza de azúcar
2 huevos (temperatura ambiente)
Leche caliente 2 cucharadas
Fresa
Nata fresca
hornear 22-24 cm

Preparación:

1. Precaliente el horno a 180 gr.Smeshat en un bol harina tamizada, el polvo para hornear, la canela y la sal.
2. En un recipiente aparte, batir la mantequilla con un mezclador y huevos sahar.Dobavit y leche, y un poco más vzbit.Dobavit en mezcla de aceite y huevo seco ingredienty.Peremeshat espátula de madera.
3. Forma de grasa para hornear, distribuir testo.Klubniku corte por la mitad y poner en un círculo, presionando bien para probarlo.
4. Hornear durante unos 30-35 verificación minut.Gotovnost pinchos de madera.

Dejar enfriar un poco Tartu y espolvorear con azúcar en polvo. Sirva la cálida tarta con crema batida.

Ensalada con la lengua

Ingredientes:

Patatas - 3pc.
Carne de cerdo o carne de res Idioma 300- 400 g
zanahorias - 1 w.
huevo - 3 piezas.
pepinos salados o en salmuera - 4 piezas
cebolla verde - al gusto
mayonesa.

Preparación:
1. Los idiomas decocción con Lavrushka, pimientos, cebollas, ajo, sal, cubierto a fuego medio durante 1 hora.
2. Deje enfriar en el agua en la que cocinaba (cuando el idioma es fácil de limpiar) y limpio.
3. verduras Swar en su piel, fresco, cáscara.
4. Los huevos cocidos hervidos.
5. Todos los ingredientes son picados, añadir la mayonesa al gusto.

Buen Provecho!

Banana pancakes.

147 kcal / 100 g.

Ingredientes:

-Dos 300g plátano mediano;
-ovsyanye copos 100 g;
-moloko 0, 5%, 50 ml;
-yaytso 1 pc.

Preparación:

1. Izmalyvaem cereal en harina.
2. amasa plátano con un tenedor para triturar el estado. O utilizar una licuadora para esto. )
3. Batir a fondo el huevo, añadirlo plátanos, harina, leche. Todo Batir bien. La masa debe tener como crema espesa.
4. Precalentar una sartén antiadherente con cuidado, panqueques de pasteles sin aceite.

LILY pepino

1. Vamos a cortar una rodaja de pepino 7-8 cm de tamaño, el corte de la cola. Hacer un corte en la forma de una hoja, no dorezaya al borde inferior de la pieza de trabajo.

2. ¿otros folletos, con una pequeña distancia entre ellos, por encima de la pieza de trabajo en un círculo.

3. Cuchillo seccionada en un círculo de 1-2 mm de espesor, creando una plataforma para el corte de la siguiente fila. pétalos.

4. cuchillo Oval hacer la siguiente fila de pétalos escalonadas con respecto a la fila anterior. Una vez más recortado almohadilla para el siguiente nivel de pétalos. Haga tantas filas como permita el tamaño de la pieza de trabajo.

5. Nuazetkoy o un cuchillo raspó pepino núcleo, creando un espacio suficiente para el alojamiento en el centro del núcleo de la flor.

6. tijeras de podar las hojas, crean una forma triangular en los extremos. Baje la flor durante unos minutos en el agua helada - y está muy bien reveló.

7. A partir de la zanahoria, rábano calabaza o hacer que el núcleo del tamaño adecuado. Decorativamente organizar su raja.

8. Inserte el núcleo de una flor. Puede ser fortalecido en un palillo de dientes.

Ponga en un lirio en una ramita con hojas o palos de madera pintados para barbacoa.

 También las hojas se puede cortar de un pepino.

Alitas de pollo "ahumados"

Ingredientes:

alitas de pollo 1, 5 kg
té (con grandes toboganes) 3 cucharadas
agua hirviendo aproximadamente 1 litro o un poco más
especias
sal

Preparación:

Para crear la ilusión de "mangalnye" alas crujientes, en apariencia y sabor, use un adobo té.

pan febrero 5 a 3 litros

Alas Burke en 3 partes, la mayoría de las colas van al caldo.

En una cacerola vierta el té. Rellenar con agua hirviendo y agregue las especias.

Aquí para hacer una pequeña digresión. Mis especias se comportaron mejor en un flan, así añadirlos directamente en agua hirviendo. Tal vez su mejor añadieron al soldar un poco fría. El ajo, por ejemplo.

Añadir especias y cubra la sartén con una tapa. Dar un poco de cerveza y soldadura fría. Trate de mano, debe ser relativamente caliente, pero no caliente.

Lays alas y mezcla a mano y cubierta con una tapa de olvidarse de ellos por 2-3 horas. Posible y en la noche, pero después de enfriamiento completo, no hay que olvidar a limpiar el refrigerador.
Alas Zamarinovanye van en el horno, en un pincho, debajo de la parrilla.
Alquilé de ellos hojas de té atascados y se extendió en una forma rocié un poco de sal y premeshav sus manos directamente en OFID.
en los grados horno arriba-abajo 200
parrilla en el horno 180 grados + convección
en la parrilla sobre las brasas fuertes.

Buen Provecho!

Panqueques

Ingredientes:

Flour - 150 g
Azúcar - 1 cucharada
De leche - 185 ml
Huevo - 1 pieza
Mantequilla

Preparación:

Harina, azúcar y una pizca de sal, mezclar. Batir el huevo con la leche y añadir a la harina. Amasar hasta que quede suave. Las porciones con una cucharada Vierta la mezcla en una sartén caliente. Freír las crepes en ambos lados.
Servir con mantequilla o mermelada.