Cálido cóctel crema

Ingredientes:
Baileys licor irlandés de 60 ml
2 cucharadas de Kahlua. l.
Fatty crema 0, 5, art.
60 ml de leche

Mezclar en una cacerola la crema de licor Baileys, Kahlua licor de café, crema y leche.
Caliente a fuego lento.
Vierta en vasos.
Sirva con galletas dulces.

06 de junio

Los gemelos no tienen que demostrar su amor, así
Estar allí. No tienen que usarlos en sus manos y mosca
a ellos como locos, sólo los llaman en difícil
Minuto y apoyo. Sólo límpielos lágrimas cuando
lloran y se abrazan con más fuerza. No me malinterpreten, no
traicione, no se deje engañar. Y entienden que
¿Realmente amas. El resto es superfluo.

Cordon Bleu

Ingredientes:

Filete de pollo;
Queso;
Jamón;
Las migas;
1 huevo;
Harina;

Preparación:

Hacer en el bolsillo filete de pollo. Tenga cuidado de no cortar una rebanada a través. Engrase ligeramente con sal y curry de interior. Dejar durante 15 a 20 minutos para marinar. Lonchas de jamón y queso más grueso. El tamaño debe ser tal que este relleno cayó en el bolsillo y no habló. Inserte una rebanada de jamón y queso bolsillos interiores.
En un bol, batir el huevo ...
verter en otro puñado de harina ...
y el tercero - el pan rallado.
Realice el triple bateador. Se pliega primero en la harina, a continuación, en el huevo, y luego en pan rallado.

Freír en aceite vegetal en ambos lados. Freír a fuego medio y bajo cubierta en nuestro plato de fritura y el queso se derrita.
Inmediatamente servir.
Para adornar puedes enviar verduras frescas o puré de papas, decorar con vegetación. Buen Provecho!

Caviar Home calabaza

Ingredientes:

2 calabacines kg
300g cebolla
300g de zanahorias
500g de tomates
Aceite 150ml
2 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta negro
Tiempo de cocción: 2 horas 30 minutos.

Preparación:

Calabacín con piel gruesa y semillas (vopschem como "adulto" ya) - Net. Adolescente tomar por completo. Cortar en trozos medianos.

Las zanahorias y cebolla para limpiar. También cortado en pequeños trozos de forma arbitraria.

Los tomates pueden estar directamente en la piel.

En una sartén grande (sartén, pan tostado) con fondo grueso verter el aceite y calentar a fuego alto. Aquí - la cebolla y freír hasta que estén transparentes (1-2 minutos). Revuelva.

Ahora aquí zanahorias y cocinar por unos 5 minutos.

El siguiente es el calabacín y los tomates puesto.

Revuelva, tape y deje hervir durante algún tiempo a fuego alto durante 20 minutos.

Añadir sal, pimienta (puede ser un poco de azúcar (2/1 cucharadita) -. Para un aficionado). Reste la temperatura a medio y cocine a fuego lento durante una hora bajo el capó.
Cómo pase horas - vencieron licuadora.
Poner de nuevo a fuego medio y cocine a fuego lento durante una hora.
Terminado cuchara caviar en frascos esterilizados (pongo los bancos en el horno frío y caliente no sólo sus buenos grados a 200C). Huevos calientes yacían en los frascos calientes. Cierre la tapa y se deja enfriar. Y luego almacenar en un lugar fresco.

Aquí usted se sienta, todo es malo, no estaba de humor, un estado de depresión y falta de valor no te deja todo el día, son de capa caída.

Y de repente - la comida.

Cóctel Berry-crema

Ingredientes:
Leche 1/2 taza
1 taza de vainilla bajo en grasa yogur helado
1 taza de fresas rebanadas
1/2 taza de frambuesas congeladas

Preparación:
Batir todos los ingredientes hasta que quede suave en una licuadora.

Tomates al horno

Ingredientes:
Tomates rojos 600g
Pimienta molida negro 5 g
La sal del mar 5 g
5 g Albahaca seca
Orégano 2 g
Hojas de romero 2 g
100 g de parmesano
Aceite de oliva 50 ml

Los tomates cortados por la mitad longitudinalmente, sazonar con sal y pimienta.
Aplastado a un rallador de queso muy fino mezclado con hierbas: albahaca seca romero, orégano.
Disparos pergamino en una bandeja para hornear y mitad superior de los tomates. Por goteo en cada mitad una gota de aceite de oliva. Cubrir con el queso y mezcla de hierbas.
Aceite de goteo de nuevo, es mejor si usted hace un pequeño agujero para que el aceite se escape.
Hornear en horno precalentado a 200 ° C, 25 a 30 minutos.

Flan de huevo

• el 1 porción: 90 • kcal

Yaytsa 3 pcs.
sahar 2 cucharadas
voda 1 cucharada
leche 1 cda.
leche sguschennoe 200 gr.

Yaytsa batir la leche y la leche en sguschennym Massu uniforme.
En soteynike?% 8zvesti sahar agua, cocinar nA nebolshom Ogne, poka ne sahar stanet svetlo-korichnevym.
?% Avnomerno? 8spredelit resultante kA%?% 8mel para huecograbado, que atesorar preparar flan. Por esta blyuda luchshe SEL?% 8t forma redonda con alta bortikami.
Akku?% 8tno, sta?% 8yas ne narushat kA? Capa% 8melny, verter en forma pyme leche-huevo.
Estrechamente nakryt formar una lámina de papel de aluminio, para podvernut?% 8ya.V hervir el agua amplia kastryule. Umenshit fuego a srednego, forma postavit con flanom nA Banyu agua y cocer durante 15 minutos. Retire del fuego y dat fresco. BORRAR plato en forma de lámina y nakryt perevernut.

Bonzhurki plátano

Muy sabroso y no demasiado rica en calorías, alrededor de 90 kcal

El método de la receta y cocinar es realmente muy simple y rápida.
1 paso. plátanos y cortar en el congelador.
Paso 2. Prepare el molde del chocolate, que lubrica el chocolate molde de silicona. Coloque una capa de holodilnik.Chtoby chocolate no era muy sutil, este procedimiento debe ser repetido varias veces, cada vez por lo menos 2. Y puso solidificar. 20-30 minutos
Paso 3. Plátanos congelados y ponen en una licuadora.
Paso 4. Haciendo mousse de plátano. Inmediatamente como lo hizo mousse - superpuesta en forma de chocolate, ya que la masa comience a derretirse, y que no necesitamos.
Paso 5. Ponemos tanta mousse de plátano, por lo que no "mirar a escondidas" fuera de forma. Desde listo bonzhurki no puede permanecer exactamente todavía. Espolvorear con maní picado y en el congelador para congelar por 1, 02.05 horas

Ratatouille "

38kkal 100g

Calabacín - 1 pieza
Berenjena - 2 piezas
Tomate - 3 piezas
salsa de tomate - 1 Patsch.
Cebollas - 0, 5 piezas
Ajo - 3 dientes.
Especias
Sal
Todos mis verduras. Cortar anillos berenjena. La sal, dejar que el amargo berenjena y tomates también sok.Kabachki cortado en anillos, sal.
Ahora la salsa: salsa de tomate, pimiento, sazonada con especias. Añadir el ajo picado y la cebolla esté bien peremeshivaem.Glubokuyu forma densamente lubrica salsa de tomate y comienzan a extenderse. Puse anillos verduras verticalmente. De hecho, tienen que poner un poco de papel de aluminio naiskosok.Nakryvaem y cocer en el horno hasta que esté cocido a una temperatura de unos 150 grados durante unos 40 minutos.

Panecillos de grano entero con las zanahorias y el salvado

Receta para 10 magdalenas, muffins calorías 1-70, 7 kcal.

1 taza de harina de trigo
1 frasco (125 g) de yogurt natural (se puede sustituir con yogur de espesor)
1 zanahoria pequeña
1 manzana pequeña
2 cucharadas salvado
1 cucharada miel
1 cucharadita canela
1 cucharadita aceite vegetal
Una pizca de bicarbonato de sodio

1. Las zanahorias limpias, cortadas en trozos grandes, dobladas en una licuadora y moler con el tamaño de los granos de semillas de trigo sarraceno.
2. Manzana lavar y rallar. Debe ser capaz de puré de manzana.
3. Mezclar en un bol grande la harina tamizada con la canela y la soda. Añadir el yogur (o jugo de manzana a inclinarse versión) y mezclar. Agregar la miel, puré de manzana, zanahorias y el salvado, revuelva, cubra con un paño de cocina y dejar actuar durante 10 minutos.
4. Vierta la mezcla en el aceite. Moldes para hornear un poco de pincel con mantequilla (si se utiliza silicona, no se pueden lubricar) o utilizar moldes de papel.
Poner la masa, espolvorear con copos de avena y cocer en el horno precalentado a 180 ° C 45-50 minutos.

Fresa "tiramisú".

* Calorías: 100 gramos - 175,77 kcal *

• Ingredientes:

Fresa -200 g
La leche fría 0, 5 tazas
Bajo en grasa queso cottage 500g
Oscuro chocolate amargo - 50 g
El café hervido 2ª. l
Plátano 2 pcs

• Preparación:

Todos excepto fresas 1 (para la decoración) y cortar los plátanos.
En el cuenco de una batidora para batir la crema a la consistencia de queso cottage. Verter 2 cucharadas de café.
Poner 1/3 de plátanos en el fondo de una ensaladera grande con un fondo plano.
Cierre la primera capa de 1/3 de fresas, el chocolate y la mezcla de queso rallado. Así quedó fuera y la 2 capa restante, este último debe ser el requesón y chocolate rallado.
Adorne con las fresas restantes. Refrigerar al menos 4 horas, preferiblemente durante la noche.

Mermelada de manzana y caramelo sin azúcar

• 100 g 46 kcal 0.4 • B • F 0,3 • 9,7 • T

6 manzanas
ralladura de 1 limón
1/2 cucharadita canela

Las manzanas en rodajas, la canela y la ralladura de limón añadido, resultó mucho más sabroso que sin la tapa, y en el horno.
Hornear durante 2 horas a la temperatura de 200 de media hora, luego 1, 5 horas a 180. Sonia recomienda mantener por más tiempo, pero no pude soportarlo :)
Durante este tiempo, el apartamento está olores insoportables!
Jam resulta muy dulce y muy sabroso!
Tenga en cuenta que las manzanas disminuirán en algún lugar 3 veces! Así que si quieres mucho, tomar más manzanas!

Salmón en el escudo

100 g de 85 kcal

300g (aprox) saladas filete de salmón,

1-2 cebollas, 2 huevos duros,

1 grandes zanahorias hervidas,

2 remolachas cocidas,

2 patatas hervidas,

100-200g de yogur (crema agria, dom.mayoneza)

vegetación en la voluntad y el gusto.
Todas las verduras rallar con un rallador grueso, cortar finamente la cebolla, los huevos, también de parrilla. Poner un anillo (para ensaladas) en el plato. Fondo del plato puede ser un poco de carreras de grasa. aceite. Coloque una capa de remolacha, propagación yogur, los mejores con zanahorias, patatas, huevos, cebollas, sin olvidar que cada capa peremazyvat yogur. En la parte superior sentar salmón o rebanadas rebanado. Decora por su cuenta. Ponga la ensalada en la nevera durante un par de horas para tener una buena empapada. Antes de servir, retirar con cuidado el anillo.