Los desayunos de todo el mundo. Inglaterra.

Para 1 porción:
 1 gruesa salchicha de cerdo / salchicha
 2 rebanadas de tocino ahumado en rodajas finas
 1 huevo
 algunas setas
 1 tomate, cortado en mitades o círculos
 1/2 latas de frijoles en lata en salsa de tomate (por ejemplo, Heinz)
 2 rebanadas gruesas de pan
 la mantequilla y el aceite vegetal
 vaso de jugo de naranja y mermelada de naranja
Ponga los frijoles en la sartén, espolvorear con pimienta roja o negro y un buen calentamiento. Salsa de tomate debe espesar ligeramente cuando está listo para desplegar en un plato, lo puso en un poco de mantequilla.

 Salchichas y tocino es preferible cocinar en la parrilla a temperatura baja.

 En una pequeña cantidad de mantequilla y aceite vegetal para freír las setas y tomate.

Calentar el aceite en una sartén, romper huevos y alevines allí. Si tocino frito en una sartén, poner en la misma sartén y freír el pan a un crujiente. De lo contrario, el aire seco en una tostadora.

Poner todo en un plato y servir con la salsa de tomate y un vaso de jugo de naranja recién exprimido.

4 pepino

 2 dientes de ajo (que acaba de comenzar la temporada de ajo fresco!)
 1 cucharadita menta seca (aquí está, el ingrediente secreto!)
 1 cucharadita buen vinagre naturales (vino, sidra, arroz)
 2 cucharaditas aceite de oliva
 Sal al gusto

 ¿Qué hacer con todo esto:
 1. pepino en rodajas finas en la diagonal.
 2. El ajo frotado con sal.
 3. Mezclar el ajo, el vinagre, el aceite y verter sobre los pepinos.
 4. Espolvorear con menta, revuelva y deje reposar durante 5-10 minutos.

Buenos Días

Y lo haría por la mañana realmente fue fácil y agradable, ofrece la opción de un desayuno saludable:

 1. sémola con nueces, fresas y plátanos.

 2. Brindar, un poco de queso suave, como de cabra u hogar frito aguacate y pimienta, hojas de albahaca, lomo asado, chuletas o algo por el estilo, y el huevo.

 3. Para los que no tienen prisa: puré de papas fritas, rodajas de salmón, huevos revueltos en la parte superior.

Arenque "mariquita cremoso"

Necesidad: arenque fresco congelado -2 no eviscerado)
-200gr.shampinonov
-1 Pomelo
-2 Sht.luka
-100ml.slivok
Queso -100gr.tvёrdogo
, semillas de sésamo hidroclórico, pimienta recién molida y hierbas.
aceite -olivkovoe
Pescado haciendo una incisión en la parte posterior a ambos lados de la cresta cuidadosamente eviscerado junto con todos interna
Enjuague y deje marinar inmediatamente: vzbryznuv con la mitad de jugo de toronja, sal, pimienta ...
Hacer el relleno: Freír la cebolla en la mantequilla y las setas, añadir la nata, sal y pimienta traído a disposición
en el molde sobre una hoja llena de pescado y verduras y lleno en el horno durante 25 minutos a temp180 ...
tomó, añadir rodajas de pomelo, espolvorear con queso, sésamo y una parrilla en el pardeamiento ..
incluso la uspelapod pivasik nadó fría y caliente)))

Muslo de pollo en hojaldre.

Piernas de pollo lavado y seco.
Rallar las piernas con la sal, la pimienta y el pasado a través de la prensa o de ajo finamente picado.
Corte el queso en rodajas finas y colocar rodajas de queso bajo la piel de pollo (entre la piel y la carne)
Estirar la masa de hojaldre con un espesor de 0, 5 cm y cortar en tiras finas.
Cada pata de pollo para envolver la masa. (Estoy más que ungió al bateador yema)
Engrasado bandeja de horno y ponerlo patas de pollo. (Hornear bandeja o plato para hornear es aún mejor que nada para poner: con papel de aluminio o de hornear, engrasada con aceite)
Hornee el pollo durante 40-50 minutos a 180 a 200 grados hasta que esté hecho.

Hibiscus picante.

4-6 porciones:

4-5 cucharadas Hibiscus seco
4-6 uds. Clavo
2 palitos de canela
4-6 guisantes pimienta de Jamaica
pizca de nuez moscada molida
1, 5 litros de agua
1 limón
azúcar al gusto

Ponga en una olla de hibisco y especias.
Vierta el agua, poner en la estufa y llevar a ebullición.
Resulta que, cubrir con una tapa y dar soporte de 10 minutos.
Añadir azúcar al gusto y un limón en rodajas.

Servir caliente.

La comida más útil para aquellos que son mayores de 40 años!

7 Estos productos ayudan a proteger contra el cáncer "rejuvenecer" los vasos y fortalecer los huesos.

 Cada edad - su menú! Para evitar ser víctima de un "bouquet" de las enfermedades que nos han amenazado tradicionalmente después de "sorokovnika", es necesario en primer lugar de prestar atención a ciertos productos. Esto le ayudará a protegerse de la osteoporosis, enfermedades del corazón, cáncer de mama y ayudar a hacer frente a los síntomas de la menopausia, dijo "NEWSru Israel".

1. En primer lugar - tomates cherry. Este variedades de tomate, resulta que, la mayor parte del pigmento licopeno, que protege al cuerpo de los procesos oxidativos. Está comprobado que el licopeno ayuda al cuerpo a defenderse contra el cáncer de mama, cáncer cervical, cáncer de próstata y enfermedades del corazón.

2. El aceite de linaza con sus ácidos grasos poliinsaturados omega-3 y fibra que forma parte de la lignina. Es mejor que otros aceites vegetales como resultado niveles reducidos de colesterol "malo".

3. col (repollo, brócoli, col rizada). Contiene útil luteína proteínas, vitamina C, calcio y vitamina C. Comer repollo al menos tres veces por semana, ayudará a preservar la visión, fortalecer el sistema inmunológico y los huesos, prevenir la osteoporosis.

4. El jugo de arándano. Es rica en vitamina C y otros antioxidantes. Entre otras cosas, será una buena prevención de las infecciones del tracto urinario.

5. Apoyar el nivel normal de hormonas sexuales para fortalecer el sistema nervioso ayudar a los peces - salmón, salmón, salmón rosado.

6. Y para reducir el riesgo de diabetes, mejorar la turgencia de los tejidos muscular y la desaceleración del proceso de envejecimiento se debe incluir en la dieta de yogur elaborado con leche de oveja. Es rico en proteínas y casi no contiene azúcar.

7. Las nueces. Las enzimas aumentan su nivel de defensa frente a los procesos neoplásicos. Los mayores de 40, se recomienda diariamente para comer 50 gramos de frutos secos.

Cóctel de piña y jengibre

Ingredientes:

1, 5 tazas de piña fresca picada
1 plátano
1/2 taza de yogur
1 cda. de jengibre fresco rallado
1/2 taza de hielo
1/2 taza de jugo de piña o el agua

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta que quede suave. Añadir la canela al gusto. Servir inmediatamente.

Calabaza Caviar "Nezhinskaja" (tiendas)

Quizás estas recetas y que se encontraron, pero todavía me atrevo a compartirlo. Esta receta me trajo desde el oeste de Ucrania. Hazlo por varios años, compartió con todos aquellos con quienes podía - y todo esto una locura como el caviar. Resulta poco fuerte y muy sabroso. Trate !!!

Por lo tanto, tenemos que:

calabacín - 4 kg
zanahoria - 1, 5 kg
cebollas - 1 kg
Todo torcedura en una picadora de carne

Añada inmediatamente
aceite de girasol - 350 gr
de azúcar - 200 g
Vinagre - 150 gramos (en el proceso de cocción se evaporó casi)
sal - 2 cucharadas
pimienta negro - 10 gr
pimentón - 10g

Tomate - 0, 5 litros / al final de la cocción /
mayonesa - 400g / al final de la cocción /
Rendimiento - 6, 5 litros

Cocine 1-1, 5 horas. Después de eso tengo que interrumpir toda esta belleza en una licuadora, pero los amantes de "granos" caviar que no se puede hacer. Tenemos un montón como estas consistencias (dependiendo de la licuadora, etc.)

Después de la molienda de nuevo poner los huevos en la estufa y agregue la pasta de tomate 0, 5 litros y 400 gramos de mayonesa. Probyvali mis amigas y sin mayonesa - dicen que también es delicioso, pero en cuanto a mí pierde nitidez. En general, no es para todo el mundo, pero lo hago siempre con mayonesa. Continuar la cocción durante otros 40 a 60 minutos, tiempo durante el cual sterelizuem bancos. Yo normalmente me echo con un toque, con mi refresco, y en el horno, que se calienta con los bancos a una temperatura máxima. Bancos sterelizuyutsya hasta que desaparecen con gotas de agua.

Corre huevos calientes en frascos calientes. Y no te olvides de dejar un poco para la cena nyam2

Disfrute de todo el mundo!

Fuente:Amantes de la comida del Club
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Caballa casi ahumado

Pescados de la tripa, usted puede dejar su cabeza, pero se puede quitar.
Sazonar con sal dentro y por fuera.
Escudo con 2 cucharadas aceite vegetal. Añadir 1 cucharada humo líquido (opcional). Créeme sin ella resulta muy bien.
Deje marinar durante varias horas en una bolsa de plástico.
Entonces cada canal envueltos en papel de cera, como si el rodillo giratorio. Los extremos del rollo de papel para que el jugo no fluye (puedes atar una cuerda o sujetar el clip), doblar los bordes hacia arriba.
Hornear en el horno durante 30 minutos a 180-200 C.
En este tipo pueden ser preparados, y otros peces.

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Pimientos rellenos de carne y brócoli

Plato muy sabroso!
Pimienta se torna sensible y suave. Carne de res, brócoli, gracias a una muy jugosa.
Recomendamos la carne de res, pero podemos tratar de pollo. En lugar de ello, puede utilizar el brócoli coliflor.
En el número de ingredientes obtenido 6 porciones.

Ingredientes:

Pimientos rellenos de carne y brócoli. Ingredientes
3 pimientos
300 Beef
200 g de brócoli
150 g de cebolla
100 g de queso
sal
pimienta

Preparación:

1 cebolla, finamente picada.
2 descongelar brócoli, cortado en trozos pequeños.
3 picar carne.
4 Agregue la cebolla y el brócoli.
Sazone con sal y pimienta.
5 de parrilla queso.
6 Pimienta cortada longitudinalmente, quitar las semillas.
7 Pimienta cosas con carne, cebolla y brócoli.
8 Espolvorear con el queso.
9 Poner en una fuente de horno.
Poner en el horno.
Hornee a 180 grados durante 40-45 minutos.

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Mushrooms "En la venezolana"

Chicas, no puedo compartir con ustedes esta receta de escabeche de setas potryacayuschim! Cocido varias veces ya! Delicia completa! Sorprendentemente sabrosa, y perdonador y rápidamente. Un sabor ... Mmmm ... impresionante !!! Yo recomiendo a todos!

Usted necesitará:

0, 5 kg de hongos frescos
80 g de vinagre de sidra de manzana 5%
120 g de aceite vegetal
2-3 dientes de ajo
1 hr. L. sal
2 h. L. azúcar
4 hojas de laurel
10 guisantes de pimienta negro
eneldo, si lo desea
Clavel opcional

Preparación:

1. Lavar las setas. Si son grandes, a continuación, cortar en mitades o cuartos.
2. Ajo pase a través chesnokodavilku.
3. Todos los ingredientes (añado cosas 5 dientes y eneldo seco), para establecer en una sartén honda (sartén), tapar y poner a fuego medio.
4. Después de hervir, baje el fuego y cocine por 5 minutos más.
5. Dejar que se enfríe. Después de enfriar, se acostó en un frasco y poner en el refrigerador durante 4 horas.

Buen Provecho!

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Pepinos frescos (y no sólo) para el invierno

Quiero compartir con ustedes una receta sencilla de cómo mantener las frutas y hortalizas frescas en el invierno!

Para este ajuste receta - pepinos, tomates, manzanas, melocotones, albaricoques, ciruelas.

Voy a hacer los pepinos, es deseable romper con las camas, pero también se pueden comprar, lo más importante - la calidad!

La elección de un fuerte, sin el más mínimo daño plody.Moem, dar vode.Ne alcantarilla No empapado incluso un poco! Pepinos deben secar bien en un banco limpio, polotentse.I mejor no domyt que cambiar! Me sucia, después de la lluvia recolectada ... tenía obmyt.A así que simplemente les limpie con un paño seco - y en un frasco que la condensación dentro sobiralsya.Pomoete no entonces, cuando se abre el frasco, por lo que se conserva mejor!.

Entonces los puso en un frasco limpio y seco esterilizado, con cuidado, sin llenar a la cima.

Ahora tendrá una vela, o bien, lo que será, pero por lo general no toma iglesia aromatizirovannaya.Ya y lo dividirá en 2 partes o pequeñas velas de parafina ordenado, que generalmente tienen en este momento ... Parafina mejor goryat.Ustanavlivaem su bancos, verduras y Start the Party! Oh, se olvidó de decir ... vela debe arder durante 8-10 minutos en la olla sin tapa, para que el oxígeno, que se quemó en la parte inferior de los bancos y se levantó-naverh.Po Después de este tiempo, cerrar el frasco y rollos.

El más importante y difícil - para bloquear el banco para que la vela no se apaga Se debe quemar con una tapa sellada!
Vela se extingue cuando el banco se quemará kislorod.Gorit 20-30 segundos.

Todo se hace de forma rápida y sencilla, lo más importante es adaptarse.
Almacenar en un lugar fresco - Sigo en la bodega, sobre entrepisos no lo saben, pero se puede tratar
Los pepinos se obtienen como recién cogidas, no hierba tiendas del invierno.
Son largas, pero dostaivali justo antes de Navidad - comimos :)

Fuente:Amantes de la comida del Club
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