Flor de salchichasDe esta sencilla manera usted puede transformar, decorar cualquier ensalada! Sorprenda a sus invitados en esta hermosa flor. Hecho de salchichas! 1. Ponga en una pista de 18 plegada en medias rodajas de salchicha. 2. Giro de estos rodajas rollo, a partir del pliegue del primer movimiento de las rebanadas 3. empate rodillo torcido en el cuarto inferior de la pluma cebollas verdes. 4. Coloque el núcleo alrededor del 12 trimestres rodajas de chorizo apilados. Esto reducirá pétalos "flor". 5. Ampliar pétalos núcleo decorar verdes "crisantemo". Fuente - Bon Appétit | Las mejores recetasRecomendada suscribirse!
Una nutrición adecuada
Desayuno (200 calorías)
I, variante: un huevo o los huevos fuera de él hervida, una rebanada de pan seco con harina de trigo, 100 gramos de jugo fresco.
Opción II: 1/3 taza de avena con un vaso de leche descremada, art. Cuchara pasas, jugo de fruta 150 g.
Variante III: 2 cdas. cucharadas de cereal de grano entero con un vaso de leche descremada, manzana.
Variante IV: 200 gramos de ensalada de frutas, 150 gramos de yogur o agria la leche desnatada.
Almuerzo (alrededor de 300 calorías)
Opción I: la papa, al horno con su piel, relleno con 100 gramos de queso cottage con fruta dulce (al vapor o frutos secos), ensalada de verduras con una cucharadita de aceite de girasol, naranja, manzana o pera.
Variante II: un caldo vegetariano, 25 g de queso rallado, bollo de grano entero (50 g), una pera o una manzana.
Variante III: 2 rebanadas de pan seco, 50 gramos de alubias (frijoles), 100 g de fruta fresca.
Variante IV: una tortilla de verduras, queso y dos huevos con rodajas de tomate, el pimiento verde y los champiñones, manzana.
La cena (alrededor de 500 kcal)
I, variante: un plato caliente de frijoles (judías), 100 g de fruta fresca.
Opción II: Sopa polumolochny de verduras, 25 g de queso rallado bajo en grasa (queso), bollo (desecado), granos enteros, 50 gramos de albaricoques secos, remojados con queso.
Variante III: una papa grande al horno con su piel, 60 gramos de alubias (frijoles), zanahorias, repollo, 2 tazas de yogur, lo que sumado unas cuantas piezas de albaricoques secos picados.
Ceviche de salmón
"Ceviche" - estilo Perú "pescado crudo marinado." Muy sabroso plato que puede ser una gran merienda.
Ingredientes:
Pepino 0, 5 piezas.
Mango 0, 5 piezas.
Aguacate 0, 5 piezas.
Jalapeños (triturados) 0, 5 uds.
Cilantro 2 cdas. l.
Jugo de limón 5 ml
Cáscara de limón 1 cda. l.
El aceite de sésamo 1 cucharada. l.
2 cucharadas de semillas de sésamo. l.
300 g de salmón
Añadir rodajas de pepino en un tazón.
Añadir mango y aguacate.
Añadir copos jalapeños y cilantro picado.
Añadir la ralladura y el jugo de limón.
Añadir las semillas de sésamo y aceite de sésamo.
Cortar el salmón, pero primero asegúrese de que elimina definitivamente el hueso.
Todo definitivamente se mezclan.
Ponga todo en un plato, que se alimenta, y poner en la nevera durante un par de horas.
Sirva con galletas.
?Historias auténticas con un grano de gran bondad*** Me voy a casa por la mañana. En la entrada de la convocatoria: "Queridos vecinos! Hoy en día, aproximadamente el 9,20 en las puertas de entrada se perdieron 120 rublos. Si alguien ha encontrado, tienda, por favor, en metros cuadrados. 76 Antonina Petrovna. Pensiones de 3640 rublos. ". Puse 120 rublos, subida, llamando. Abre abuela en un delantal. Sólo vi me saco el dinero inmediatamente abrazar, y lamento en lágrimas de felicidad. Y dije: "Me fui por la comida, regresó y retire la llave en la puerta - el dinero es, probablemente, y pronunció." PERO! Tomar dinero se negó rotundamente! Resultó un par de horas tengo seis (!!!) "encontrado" dinero Babulin! Gente, Te amo por lo que eres !!! *** Yo trabajo en un restaurante de comida rápida. Esta mañana, un hombre se acercó al mostrador y dijo: "Para mí no es una niña, yo no la conozco. Pero me gustaría ... Leer la continuación de la historia
Ordinaria, a primera vista, una taza de diseñador Jorine Oorsterhoff cuando celebró cerca de la boca se convierte a un hombre en un cerdo o un perro.
Kabab
Kabab - un kebab en georgiano.
Ingredientes:
500 g de cordero o de ternera,
1/2 cebolla,
1 hr. L. Zumaque,
cilantro o perejil,
sal
molida negro.
Preparación:
Carne, hierbas y cebolla picada, añadir sal, pimienta y Zumaque.
El relleno se mezcla bien y luchar contra.
Empuje el relleno en un pincho o poner en la rejilla de la parrilla en forma de empanadas oblongas y alevines.
Receta - Amastasia Somo
El amor es ... un domingo por la mañana para despertarlo de un delicioso olor del desayuno
HormigueroIngredientes: Azúcar - 3, 5 tazas La harina de trigo - 1/2 taza Leche - 1/2 taza Soda hidratado - 3 g Sal - al gusto Margarina - 200 g La leche condensada - 1 tarro El chocolate negro - 50 g Preparación: 1. Mezclar el azúcar con la harina, la leche, la sal, el bicarbonato y la margarina. 2. Amasar la masa esté suave, se envuelve en papel de aluminio y quitar hasta 40 minutos en el refrigerador. Luego, omita la masa a través de un molino de carne y de manera uniforme hacia fuera en una bandeja de hornear engrasada. 3. Hornee hasta que la masa esté ligeramente dorada. Al horno la masa y refrigerar raskroshit.Predvaritelno cocido (2-3 horas) de leche condensada mezclada con las manos mojadas migajas. 4. La mezcla resultante se puso en un plato de diapositivas y espolvorear con chocolate rallado. Fuente - Bon Appétit | Las mejores recetasRecomendada suscribirse!
?Limón de Margarita
Ingredientes:
Sal
Cáscara de naranja
Tequila - 200 ml
El jugo de naranja - 1 taza
Licor de naranja - 100 ml
Hielo
Preparación:
Espolvoree sal en un plato. Cuellos gafas rociar con el jugo de naranja y rodar en sal. Ponga las gafas en el congelador para la refrigeración. En una jarra, combine el tequila, jugo de naranja y el licor. Retire los lentes de la nevera, poner cubitos de hielo y verter cóctel. Servir con Orange.
Brindis con huevo
Ingredientes:
Pan blanco 300 g
Mermelada de mandarina 0 5 h. L.
Huevo 1 pc.
Mayonesa 2 cdas. l.
Corte rodajas finas de la baguette francesa
Picado de huevo y mezclar con la mayonesa y mermelada de mandarina
Compartir en pan y hornear hasta que se convierte en marrón a 180 C. Es importante no secarse!
?Turquía pedazos "Palomitas"
Ingredientes:
Harina - 1 taza
Huevo - 2 piezas
De leche - ½ taza
Especias - 2 cucharadas
Pan rallado - 2 tazas
1 gran pechuga de pavo
Aceite para freír
Salsa para la alimentación
Preparación:
Cortar la pechuga en trozos pequeños.
A fuego medio, caliente el aceite.
Mezclar en un bol la harina, los huevos, la leche y las especias.
Rollo de las piezas de carne en este fuese. El pan rallado para espolvorear paquetes y ruedan en pedazos. Freír en inlyushku grasa profunda en napirovke.
Servir con cualquier salsa.
Manzana parfait
Ingredientes:
Mantequilla derretida 1 cucharada. l.
Manzana 1 pcs.
Canela 1 cda. l.
El azúcar granulada 1 cucharada. l.
Yogur griego 1 cucharada de vainilla.
50g Muesli
En una sartén a fuego medio, derrita la mantequilla. Añadir las manzanas peladas y picadas, canela y azúcar y cocinar hasta que las manzanas están cubiertos con una pequeña costra de azúcar glaseado. Se tarda unos 2-3 minutos.
En un vaso alto yacía a cabo una capa de yogur, muesli y las manzanas, y luego repetir las capas. Todo está listo!
?Peras en almíbar especiado
Ingredientes:
Azúcar 180 g
De vino blanco seco (tabla) 480 ml
El jugo de limón 1, 5, art. l.
Cardamomo 0, 5, art. l.
Clavel 3 pcs.
Ramas de canela 1 pc.
El jengibre fresco 2 pcs.
Sal 1 de fichas.
Pera de 4 piezas.
Crema grasa al gusto
Mezclar en una pequeña cacerola el azúcar, el vino, el jugo de limón, cardamomo, clavo de olor, canela, el jengibre y la sal. Llevar a ebullición a fuego medio y dejar que el azúcar se disuelva.
Ponga en una olla peladas peras y añadir un poco de agua para cubrir completamente las peras. Cubra con una tapa y cocine hasta que las peras no se ablanden, revolviendo ocasionalmente (unos 30 minutos).
Ponga las peras con una espumadera a un plato.
Añadir el fuego bajo la olla y cocine hasta que el almíbar se reduce a 1 taza.
Llovizna jarabe de pera y servir con crema batida o helado de vainilla.
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