Los helados caseros

Ingredientes:
Leche - 65 ml.
Crema 33% -35% - 185 ml.
Yemas - 3 piezas.
El azúcar en polvo - 110 gr.
Kiwi - 2 piezas. grande
Banana - 1.2 pc. secundario

Batidos de frutas

Ingredientes:
► Fresa - 1 taza
► Banana - 1 pc.
► Kiwi - 3 piezas
► Cherry - 1/2 taza
► Cranberry - 1/2 taza
► miel al gusto

Cáscara del plátano y grind en una licuadora con fresas congeladas.
Kiwi pelar, picar por separado en una licuadora.
Las cerezas, arándanos muelen en la licuadora, agregar la miel.
El puré de frutas verter en vasos en la siguiente secuencia: plátano-fresa, kiwi puré, cereza-arándano.

Comer y más delgado!

7 alimentos quemadores de grasa, de los cuales sólo se mejoran, pero sólo adelgazar! Buen Provecho:

1. Pomelo - con el uso regular (150 g por día) es capaz de reducir el peso de una persona promedio de 2 kg durante 2 semanas;
2. El té verde - nutricionistas recomiendan beber asiáticos 4 tazas al día de té verde, se le dará el mayor efecto de la quema de grasa
3. Los alimentos picantes - principalmente especias: pimienta negro, pimienta, pepperoni, mostaza, rábano picante. Tales como los chiles, que contiene la sustancia capsaicina "derrite" las calorías extra durante 20 minutos después de una comida.
4. Los productos lácteos bajos en grasa - para aumentar la producción de la hormona calcitriol, lo que hace que las células para quemar más grasa;
5. La canela - una cucharadita por día reduce los niveles de azúcar en la sangre y previene la transformación del exceso de carbohidratos en grasa;
6. El agua - uso insuficiente de su efecto negativo en deshacerse de los kilos de más;
7. Los alimentos con proteínas - para la asimilación de proteínas gastan más calorías para digerir las grasas y los carbohidratos. Como resultado, el exceso de grasa se quema.

Caramelo hecho en casa

Ingredientes
De crema de leche - 1 taza
Mantequilla (en cubitos) - 5 cucharadas
La sal del mar - 1 cucharadita + Pinch para decorar
Azúcar - 1, 5 tazas
Jarabe de maíz de luz - 1/4 taza
Agua - 1/4 taza

Preparar los ingredientes. Cubra la bandeja para hornear (20 por 20 cm.) Con el papel de pergamino y rociar con aceite vegetal (o grasa con un cepillo).
En una olla pequeña calienta la nata, la mantequilla y la sal, llevar a ebullición, dejar de lado. Ponga a fuego una sartén grande, difundirlo en azúcar, jarabe y agua. Cook, sin agitación (pan ligeramente giratorio puede proporcionar un calentamiento uniforme de la mezcla), hasta que la mezcla se convierte en oro.
Reduzca el fuego, verter en una cacerola grande con la mezcla cremosa jarabe, revolviendo constantemente, llevar la mezcla a una temperatura de 120 grados.
Vierta la mezcla en una bandeja para hornear y dar que se enfríe durante aproximadamente 2 horas. Media hora después de verter espolvorear con caramelo de sal marina (opcional).
Saque el caramelo de la sartén con el papel de pergamino. Muy cuchillo afilado cortar el caramelo caliente en 3 centímetro dulces.
Envuelva cada pedazo de caramelo en papel encerado. Caramel listo.

Tres batidos. Tres maneras de empezar bien el día.

Smoothies con harina de avena y una banana

Necesitamos que:
1 cucharada harina de avena
2 cdas. l. agua
1 taza de leche
1 plátano

Para la harina de avena, añadir agua y dejar reposar por un tiempo, sólo un par de minutos.
En una licuadora o procesador de alimentos, coloque un plátano, no te olvides de la harina de avena, se vierte en la leche. Usted puede agregar un poco de azúcar o miel. Revuelva.

Batidos y la harina de avena con arándanos

Necesitamos que:
1 cucharada 3 cucharadas de harina de avena agua
1 plátano
Un puñado de arándanos
1 cucharadita miel
0, 5 tazas de agua

Avena vierta tres cucharadas de agua y dejar reposar unos minutos.
En una licuadora o procesador de alimentos, coloque la banana y avena
Añadir los arándanos
Rellene con agua y mezclar. Sólo había miel. Añadir a la bebida casi terminado. Una vez más la mezcla.
Hecho!

Batido de plátano y mandarina

Necesitamos que:
1 plátano
1 jugosa mandarina sin semilla
0, 5 tazas de agua

En una licuadora o procesador de alimentos, coloque el plátano, añadir rodajas de mandarina. Revuelva.
Rellene con agua y mezclar de nuevo. Miel / azúcar / canela poco - a petición.
Hecho!

Layer Cake con manzanas

Ingredientes:

- 1 lata de Sprite
- 2 paquetes de hojaldre
- 2 manzanas
- Azúcar 1stakan
- 300 g de mantequilla
- La vainillina
- Canela

Preparación:

1. Manzanas limpias, cortadas en rodajas.
2. Cada placa de ensayo de corte en diagonal, poner un trozo de manzana.
3. Cierre rollos.
4. Derrita la mantequilla con el azúcar, agregar la vainilla.
5. Vierta ellos puff.
6. Añadir el sprite, espolvorear con canela.
7. Poner en el horno a temperatura media durante 25-30 minutos.

Nuestros puffs están listos.

Antes de servir, se les debe permitir que se enfríe, y pueden espolvorear con azúcar en polvo.

Buen Provecho!

Lomo a la Stroganoff

Receta del clásico y uno podría decir, los platos legendarios rusos - stroganoff, de los viejos libros soviéticos.

Ingredientes:

Carne que fríe - 600 g
Cebolla (100 g) - 2 piezas.
Negro pimienta en polvo - 1/2 cucharadita
Perejil - 20g
Crema agria - 250 g
El aceite vegetal - 40 ml
Sal - 1/2 cucharadita
La harina de trigo - 30 g
Eneldo - 20 g

Preparación:

Beef (Striploin, grupa, lomo) lavadas, limpiadas de los tendones, cortar a través del grano en rodajas con un espesor de 1, 5-2 cm. Trozos de carne batió apagado a un espesor de 0, 5-1 cm y se corta en tiras.

Anillos de media cebolla picada freír ligeramente en aceite hasta que estén transparentes.

Para añadir la carne cebolla, espolvorear con sal y pimienta y freír a fuego alto durante 5-6 min., Revolviendo ocasionalmente.

Cuando la carne esté dorada, es necesario agregar a ella la harina, revolver y cocinar para otro 2-3 min.y.

Ahora tiene que poner la carne en la crema agria, revolver y dejar hervir durante un par de minutos .. Carne recomienda espolvorear con las hierbas y servir con patatas, pero me parece que la ensalada será suficiente, ya que resulta en sí stroganoff muy abundante.

Receta de la página:http://vk.com/just__cook

"Pasta de fresa"

Ingredientes:
Para las galletas:
- 200 g de azúcar
- 110 g de almendras
- (proteína proteínas aproximadamente dos huevos) 95 g de huevo
- 30 gramos de azúcar
- Colorante de alimentos Rosa
Para la crema:
- 100 g de fresas
- 30 gramos de azúcar
- 1 lima
- 70 g de azúcar en polvo
- 100 g de mantequilla

Preparación:
1. Vierta el agua hirviendo sobre las almendras para limpiarlo de la piel.
2. Limpie las almendras blanqueadas.
3. Escurrir y chuleta en un procesador de alimentos a un polvo fino.
4. almendra en polvo mezclado con azúcar.
5. mezcla Doble-miss por un colador fino.
6. Separar las claras de las yemas.
7. Batir las claras con una pizca de azúcar. Cuando las proteínas comienzan a subir poco a poco entrar azúcar 1 cucharadita. Batir hasta que el merengue espeso.
8. Añadir el colorante rosa.
9. Añadir una tercera parte de la mezcla de almendras y azúcar y revuelva suavemente paddle.
10. Agregue la masa restante y continuar revolviendo suavemente, levantando el peso.
11. Se agita la masa hasta que esté suave, pero no lo hacen demasiado delgada, por lo que no se propaga a cabo.
12. Cubra el papel de horno para hornear.
13. Llenar la manga pastelera con un diámetro de 8 mm de masa preparada y pasta de extrusión. Apriete ellos a una distancia de 5 cm.
14. mojado el dedo y la punta de cada pastas prihlopnite, para ventilar.
15. Deje que se seque durante 30 minutos.
16. Después de 30 minutos, enviar la pasta en el horno precalentado a 150 ° C durante 13 minutos.
17. Después de 13 minutos, la puerta del horno ligeramente abierta. Un minuto más tarde, abrir el horno y deje que se enfríe por completo la pasta.
18. Batir la mantequilla con una batidora eléctrica con azúcar en polvo y añadir poco a poco el jugo de limón. Picar las fresas y crema batida con aceite.
19. Poner la crema en la mitad de la pasta y cubrir la parte superior de la segunda. Para ello, lo mejor es usar una manga pastelera.
20. Ponga la pasta en la nevera durante 24 horas antes de servir.

Cóctel de sandía tomate

Ingredientes
Sandía 3 dientes
Jugo de tomate ½ taza
Zumo de manzana 1stakana
Jugo de limón 2 cucharadas de 5
Limón (cáscara) ¼

Método de preparación
Con rebanadas de sandía quitar las semillas y cortar la cáscara. La pulpa de sandía cortada en trozos y exprimir el jugo de ellos usando un exprimidor. En una jarra grande vierta el jugo de sandía, añadir el tomate, la manzana y el jugo de limón y revuelva. Fresco. Con la cáscara de limón en cuartos eliminó, cortar y añadir al cóctel.

Se desempeñó como café turco?

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"Buenos días, cuando a las nueve.
No, diez más hermosa, y once - ya libertinaje.
Por libertinaje café debe ser presentado a la cama, en la bandeja de manera de madera, y que la olla de café y crema de plata y taza de porcelana translúcida y azucarero en una servilleta que no es fragante, crujía y exuberante, espolvorear con la canela y el azúcar de vainilla. "(M.Fray)
Un café turco debe tomar directamente en Turku. En primer trazado vasos de espuma, y ​​luego suavemente a lo largo de las paredes rematadas las tazas de café, teniendo cuidado de no dañar la espuma.
Filtro no se acepta el café oriental, y acelerar la sedimentación de los posos del café puede ser unas gotas de agua fría. El azúcar al café turco por lo general no se sirve - en primer lugar, ya se ha puesto allí durante el café, y en segundo lugar, con agitación, azúcar, café molido se elevan desde la fecha de la copa.

Kebab en Multivarki

Brochetas de carne marinada cocinados en Multivarki hacerse rico y delgado.
Por lo tanto, cualquier barbacoa, incluso Multivarki comienza con el adobo.

Para la toma marinada:
- 2 kiwi,
- 4 cebollas medianas,
- 2 pimiento rojo búlgaro,
- Sal, pimienta, cilantro en polvo - al gusto.

Retire la piel del kiwi y con dos bombillas de terreno en una licuadora para formar una salsa. Kiwi tiene la propiedad de retrasar el jugo dentro de la carne y para ablandar la carne en sí.
Los dos cebollas restantes cortados en anillos. Pimiento cortado en grandes semicírculos.
Preparar 1 kg de carne de vacuno. La carne se corta en trozos, agregar sal y pimienta y cilantro molido (se puede a). Añadir este kiwi salsa y cebolla, aros de cebolla y pimienta medio suene la campana. Mezclar bien y dejar marinar en el refrigerador durante 30 minutos, no más, de lo contrario no va a la barbacoa y estofado.
Después de eso, diseñar la carne con la marinada y configurar en modo multivarku "Hornear" ("hornear"). Tiempo de preparación de la barbacoa - 45 minutos.

Ajapsandali

Ingredientes:
Carne - 500 g
Patatas (medio) - 500 g
Cebollas - 500 g
Zanahorias - 500 g
Tomate - 500g
Pimienta Bolgarcky - 2-3 piezas
Berenjena - 2 piezas
Ajo - 5 diente.
Verdes - 1 Puig.
La sal (pimienta)

Preparar nuestros ingredientes.
Puede cortar en cubos de berenjena de tamaño medio y remojar en una solución de sal durante una hora. A continuación, escurrir el agua, exprimir.

Patata, pimiento Limpiar y cortar en cubos. También se suministra con la carne. Las cebollas cortadas en aros de media, zanahorias taza. Con piel de tomate, y cortar en rodajas.
En el fondo de la sartén con unas gruesas capas de cálculo inferior:
1. La carne, cortada en cubitos.
2. Las cebollas, zanahorias.

A continuación, las patatas, las berenjenas, los pimientos. Espolvorear cada capa con sal, pimienta, especias favoritas, ajo. Ni un gramo de agua. Todo está preparado en su propio jugo. Tomates en la parte superior.

Cubra con una tapa, y se puso un poco de fuego. Preparación Ajapsandali aproximadamente 2-3 horas. Al final de opcional añadir hierbas frescas (cilantro, idealmente). Puede utilizar y albahaca.
Servir caliente o frío. Disfrute de toda la comida!