Para ayudar persikomanam

Segundo toque de melocotón idioma cáscara causa temblores en todo el cuerpo y el deseo de ir a la parte de nectarina? Nosotros tenemos la solución!
Universal melocotón operación de limpieza:
1. Prepare todo lo necesario de antemano: un recipiente de agua helada y hielo, una olla de agua, melocotones frescos, skimmer ebullición (lozhka- "sochok", lo que llamó albóndigas), un cuchillo de fruta
2. Mientras que el agua comienza a hervir en un cazo hacer un poco profundas incisiones "X" en cada uno de durazno.
3. melocotones tiro en agua hirviendo durante 35 a 45 segundos.
4. Captura de melocotones con una espumadera e inmediatamente se transfieren a un recipiente de agua con hielo, para que no se han empezado a preparar.
5. Con un cuchillo, retire la cáscara fácilmente con melocotón.
6. Fácil?

Cómo deshacerse de los malos hábitos alimenticios

El hábito de comer en la noche
Aunque los nutricionistas ahora divididos en dos bandos: algunos aún sugieren que existe mal por la noche, otros piensan que se trata de un mito. Sin embargo, estudios recientes muestran que el viaje de la noche a la nevera todavía afectan negativamente a nuestro peso.

¿Cómo deshacerse

Después de la cena, adaptarte al hecho de que la cocina cierra por la noche y usted no puede conseguir comida hasta la mañana. Asegúrese de cepillarse los dientes, es posible que no quiere violar la pureza de la boca con la comida. Si de verdad tienes hambre, trate de esperar 10 minutos, si después de este tiempo la sensación de hambre no se pasa, trate de comer algo ligero: un pedazo de queso o fruta.

Fresa "delicias turcas"

Ingredientes:

200 g de fresas congeladas
15 g de gelatina instantánea
150 g de azúcar en polvo
02.01 uds. limón

Preparación:

Picada fresas frescas en una licuadora hasta que quede suave. Si está utilizando fresas congeladas - algo poco descongelado y luego molido junto con zumo de precipitado.
En fresa se añade masa de gelatina, dándole un poco de oleaje. A continuación, añadir en el peso de 120 gramos de azúcar en polvo y jugo de limón, buen revuelo y el calor a fuego lento. Cocine hasta que la gelatina se disuelva, pero en cualquier caso, no hervir!
La mezcla se retira del fuego y se deja enfriar. Luego, utilizando un mezclador, venció por 5-6 minutos - peso debe ser más denso y brillante.
Tome un molde conveniente para solidificar, puso papel encerado y se vierte en la parte superior de nuestra masa fresa. Acoplar y poner en un lugar fresco durante 5-6 horas para el endurecimiento.
De fresas congeladas delicias turcas que obtenemos de moldes, espolvorear con azúcar en polvo, cortado en cubitos y servir.

Sémola

Tiempo de preparación: 20 minutos Porciones: 2 Calorías: 362 kcal por porción

Usted necesitará:

Leche 500ml
Semolina, sémola de 60 g
20 g de azúcar
¼ de cucharadita de sal
Coco 20g
Azúcar de vainilla 1 cucharadita

Dicen que hay niños y adultos que no les gusta gachas. Pero en realidad no es más que un flan, pero con menos azúcar. Por lo tanto, es posible mezclar todos esos suplementos que se hacen de las gachas de avena llanura verdadero placer. Tales como coco.

Lo más importante para la papilla lácteos - elegir la leche derecha. No es que "de larga duración" que puede soportar durante meses sin refrigeración, y ahora la leche "en vivo". Esto es más a menudo se vende en tiendas de productos lácteos son importados de diferentes granjas lecheras, envasados ​​en bolsas blandas. Por ejemplo, "Klinskoe" "Rzhevskoe", etc.
En odogo consumidor tomado un vaso lleno de leche. Vierta en el molde y se distribuyen en caliente a fuego medio, asegurándose de que, por supuesto, que no huye.

Mientras tanto, mida la grupa. Por cada vaso de leche que necesita tres partes superiores completos cucharaditas sémola. En el mismo vaso con grañones verter azúcar a razón de - una cucharadita llena en un vaso de leche. Y sal, apenas un cuarto de una cuchara. Todos los ingredientes estén bien mezclados. Es necesario "diluir" semolina y de este modo reducir en gran medida la posibilidad de formación de grumos. Generalmente, con este método nunca se forman grumos.

Una vez que la leche empiece a hervir, bajar el fuego al mínimo y se vierte el cereal. Esto se hace así. Con una mano constante y lo suficientemente rápido interferir con una cuchara en el centro de la sartén y el otro un pequeño hilillo sypem mezcla manno sin azúcar. Si de pronto temblar la mano y "goteo" reciben más de lo que deberían, entonces, como que recordamos de los bultos que casi asegurado. Sypte grupa cerca de la cuchara en el embudo, como resultado de meshaniya rápida.

Después de todo vertido de cereales (que es, literalmente, unos pocos segundos) un buen potaje mezcla ya grandes círculos, y no sólo en el centro, y continúan interfiriendo tan lentamente durante 5 minutos, hasta que la papilla espesa. Aunque semolina sí es muy pequeña, todavía es necesario durante un tiempo suficiente de la cocción. Nos reservamos lío bajo el capó sin fuego más durante 5-10 minutos. O si el pan no es de paredes gruesas, se puede envolver en una manta.
Antes de la presentación de la cucharada montículo de coco y una cucharadita de azúcar de vainilla.
Delicioso desayuno en la mesa! :)