Paté de pollo
filetes -kurinoe
-poidory
-verde, Especias al gusto
Hervir las pechugas de pollo, picarlas en un alimento kombain con tomates. He añadido la cebolla y especias. También un poco de agua añadida a que era una consistencia agradable. Wu-la. Muy sabroso. Pechos opaco y seco han adquirido otra cosa muy distinta. Coma para la Salud
Pastel de queso Lazy
100 g - 135 kcal
Requesón 200 g,
6 rebanadas de pan,
un huevo,
3 cucharadas de azúcar
algunas pasas.
Cuajada es necesario agitar el azúcar y huevo. Si lo desea, puede añadir un puñado de pasas. A continuación, el queso para untar en un pan y coloque en el horno durante quince minutos.
Si quieres un pan era suave, sumerja las rebanadas en la leche
Frittata con tomates
grasa vegetal
250 g de tomates cherry
3 huevos
3 claras de huevo, opcional
200 g bajo en grasa queso cottage
1/2 taza de crema agria luz
2 dientes de ajo
verduras
1. Precaliente el horno a 200 ° C. En la forma de papel de horno antiadherente y colocar el aceitado.
2. Ponga los tomates y coloque en el horno durante 10 minutos. Reduzca la temperatura del horno a 170 ° C.
3. Mientras tanto, bata el huevo batido, claras de huevo, requesón, crema agria, ajo y zeoen. Vierta la mezcla de huevo sobre los tomates y extender uniformemente.
4. Hornee durante 45 minutos. Retirar del horno y dejar enfriar durante 10 minutos. Retire cuidadosamente del molde. Corte en trozos y servir con verduras.
Receta 4 partes, una porción 182kkal.
?Un simple cura para el dolor de garganta
Es necesario cortar algunos limones, vierta todo agregar un poco de miel y jengibre. Cerca de la orilla, poner en la nevera durante 2-3 meses, y cuando la mezcla se vuelve gelatinoso cuchara diluido con agua caliente - el medicamento está listo. Si abastecerse ahora, al comienzo de la temporada de resfriados listos.
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Base:
miga de galleta (8-10 piezas)
40 g de mantequilla derretida
Relleno:
100g yogur natural
150 ml de zumo de naranja
De jugo de limón 1 cucharada
150 ml de crema de leche para batir
Gelatina 1 cucharada
3 cucharadas de azúcar
Agua de 150 ml
cáscara de naranja rallada
Preparación:
Combine las migas de galleta y mantequilla y apisonar esta mezcla en el fondo de la bandeja para hornear. Coloque en el refrigerador por un tiempo.
Gelatina con agua para disolver el azúcar. Ponga a enfriar.
Yogur y 2 tipos de jugo, mezclar y añadir a la mezcla se enfrió gelatina. Agitar durante un minuto aproximadamente.
Batir la crema a la consistencia de una crema batida / crema espesa. En la crema, añadir la mezcla de yogur y la ralladura. Revuelva hasta que quede suave y volver a cargar el relleno sobre una base sólida enfriado. Ponga en la nevera durante 3 horas para congelar.
?Zanahorias con jengibre y cebolla
Hermosa, sabrosa, útil - la ensalada perfecta (aka adornar) a cualquier pez. Y de la misma - que 112 kcal. en 100 g. platos!
Ingredientes
Zanahorias de 3 artículos. 400g. 120 kcal.
Cebolla 2 piezas. 200g. 80 kcal.
Petróleo se eleve. 3 cdas. 60g cuchara. 540 kcal.
Jengibre en polvo, sal, pimienta
Total: en 660g. 740 kcal.
en 100 g. 112 kcal.
En una sartén luego de cebolla picada (de transparencia)
agregue las zanahorias picadas, sal y pimienta, espolvorear con jengibre y cocine a fuego lento (no frito!) durante 20 minutos a fuego lento.
Para macarrones:
110 g de harina de almendras finamente molido
225 g de azúcar en polvo
25 g de cacao en polvo (azúcar)
120 g de albúmina de huevo (Egg sobre 4)
50 g de azúcar granulado fino
Para la ganache de chocolate negro
80 g de chocolate negro
50 ml de 38% de crema
Para ganache de chocolate blanco:
100 g de chocolate blanco
50 ml de 38% de crema
Precaliente el horno a 150 grados
Mezclar la harina de almendras, azúcar en polvo y el cacao en un procesador de alimentos, a 2 minutos.
Coloque un papel de horno para hornear Vierta la mezcla en seco en una hoja, se secan en el horno durante unos 5 minutos.
Tamizar a través de un tamiz muy fino.
Batir las claras, añadiendo poco a poco el azúcar, hasta el final.
Añadir a la mezcla seca de proteínas y se combinan suavemente con movimientos suaves
de arriba hacia abajo.
Mezcla de huevo es la consistencia de viscosa.
La mezcla se puso en una manga pastelera con una cabeza redonda, y un pequeño trasplante,
los mismos rodajas de tamaño en una hoja de papel de hornear previamente revestida
para la cocción.
Deje la cacerola para 1 hora (había 30 minutos más tarde formó una costra) sobre la mesa para formar una corteza.
Esto es muy importante si se forma la corteza, a continuación, hornear formas grietas en la superficie de macarrón.
Usted puede comprobar esto tocando con el dedo a la superficie de la masa de huevos, si no se pega, se puede poner en el horno para hornear.
Hornear en horno precalentado 12 minutos, 6 minutos, voltear la cacerola 180 °, por lo que las galletas propeklos uniformemente.
Después tiene la sartén del horno Retire el papel de las galletas y la rociará con agua fría y llevar el papel con las galletas en ella.
Preparación de la ganache:
Crema para calentar, agregar el chocolate roto en pedazos. Revuelva hasta rastvoreniya.Dat fresco y poner en el refrigerador (preferiblemente durante la noche).
Asamblea:
A media manga pastelera macarrones para exprimir el relleno y cubrir con la segunda mitad
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