Pollo con champiñones o bombas de pollo
Usted necesitará:
500 gr. pollo, 300 gr. todos los hongos 70 g de queso 3 cucharadas crema, 1 cebolla, sal y pimienta al gusto.
Preparación:
1. Las setas cortadas en cubos y se fríen en aceite vegetal con cebolla picada, luego de sal y pimienta. Para agregar el queso rallado, setas y crema, mezclar bien.
2. rechazo de pollo, sal y pimienta, poner en el centro del relleno de setas, enrollar "bombas" y envuelto en papel (papel de aluminio pre-engrasado). Hornee a 200 grados durante 30 minutos, luego retire el papel aluminio y dejar 5-10 minutos más bronceada.
Buen Provecho!
Brochetas de pollo en el horno
Ingredientes:
Pollo - 2 piezas El aceite vegetal - 2 cdas. cucharas Ajo - 2 dientes Azúcar - 1 cda. cuchara El cilantro - 1 cda. cuchara (seca o fresca) Salsa de soja - 1 cda. cuchara Pimienta de chile, sal - - Para degustar
Preparación:
Pinchos remojan en agua durante unos 30 minutos. Filete de pollo cortado en tiras largas. Entonces brochetas de pollo ensartadas en acordeón. Y cae en el adobo, que se prepara a partir de: aceite vegetal, azúcar, cilantro, salsa de soja, ajo, extruido, sal y pimienta. Cubra con papel de todo el asunto y eliminar marinar en el refrigerador durante 2 horas. Una vez que la carne es marinada, Precaliente el horno a 200 grados. Brocheta establecido en una forma conveniente para hornear y preparar durante unos 20 minutos. Brocheta debe conseguir un bonito color dorado. No te olvides de encender los pinchos de una vez. Buen Provecho
Pollo con pimientos en un moño
Ingredientes: - 400 g de pollo - 2 cucharadas de aceite vegetal - 2 pimientos dulces de diferentes colores - 1 cebolla roja grande - 4 dientes de ajo - 200 gramos de queso - 4 grandes rollos para perros calientes - 4 cucharaditas de mayonesa - Sal y pimienta negro recién molida al gusto
Cada bolsillo corte bollo, lubrica mayonesa. Cada pechuga de pollo cortada por la mitad a lo largo en 2 finas empanadas. Sal y pimienta al gusto.
Quitar el tallo de los pimientos y quitar las semillas. Cortar en rodajas finas. Cebolla cortada en rodajas finas.
En una sartén calentar 2 cucharadas de aceite vegetal. Coloque los filetes y freír a fuego medio hasta que estén tiernos, a 3 minutos de cada lado.
Pasado a una tabla de cortar y cortar en rodajas finas. Cortar los filetes. En una sartén, donde el pollo asado, poner los pimientos y las cebollas. Sal y pimienta al gusto.
Fry, revolviendo ocasionalmente, hasta que la pimienta suave, alrededor de 5-7 minutos. Vehículos de la fritada. Añadir a la pimienta en rodajas y el queso rallado. Mezclar y poner en un moño.
?Bulgur con pollo y verduras
Ingredientes 2-3 cucharadas aceite vegetal 300 g bulgur 1 medio pollo (alrededor de 1 kg) 2 cebollas medianas 1 pimiento rojo grande 1 tomate grande maduro sal Preparación: 1) En una sartén honda calentar el aceite vegetal. Vierta bulgur y mezclarlo con aceite. Vierta 3 tazas de agua caliente, tapar y cocinar a fuego medio durante 12-15 minutos. 2) Lave el pollo, cortada en trozos pequeños. En una sartén aparte calentar el aceite y freír los trozos de pollo en ella hasta que se doren (unos 10 minutos). 3) Las cebollas limpiado, cortado en aros de media. Lavar los pimientos, quitar las semillas y las particiones, cortado en tiras. Lavar los tomates, cortados en rodajas finas. Añadir las verduras al pollo, sal al gusto y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos (unos 20 minutos). 4) Cuando una tabla para poner en cada plato bulgur, y en él - pollo con verduras.
Pollo en pan de pita
Para una gran parte de los 300 gramos que necesitará:
Hoja de lavash armenio delgada Al horno en papel de mama de pollo (o simplemente pollo), 100 gramos Lechuga Tomates, pepinos Queso 50 gramos Especias, hierbas al gusto de oliva Para el relleno se necesita: 15 gramos de casa, yogurt natural (se puede sustituir la crema agria) 2ch.l. salsa de soja 3 st.l.adzhiki (salsa de tomate o cualquier otra salsa)
Preparación:
Lubrica yogur y pita adzhika Relajado en el pan de pita hojas de ensalada, a continuación, cortar la pechuga, queso, agregar las verduras Espolvorear todas las especias que utilicé oliva hierba Minimiza todas en el tubo apretado Buen Provecho!
?Pollo al horno con limón
Ingredientes:
700 g de pollo Limón 0, 5 piezas. 1-2 cucharadas de miel Sal al gusto La mezcla de pimienta al gusto 2 cucharadas de crema agria
Preparación:
1. limón cortado en rodajas grandes. Miel derrite a una sal líquida sostoyaniya.Kuritsu y pimienta, vierta la miel y agregar limón. mezclar bien, empujando activamente las rodajas de limón. carne marinada 40 minutos.
2. Con el tiempo, obtener las piezas de pollo de la marinada y desplazarlos en una fuente de horno. adobo en una forma no vierta! puso unas rodajas de limón y un poco de forma smetanoy.otpravit grasa de pollo en un horno precalentado a 200 grados.
3. Hornee el pollo durante mucho tiempo. Y con la disminución de la temperatura. A unos 20 minutos a una temperatura de 200 grados. Luego otros 20 minutos - a 175. No se olvide: crema insidiosa, puede quemarse fácilmente en tan buena para cubrir con papel de aluminio o una forma de tapa!
4. Esparza con patatas y rodajas de limón. Y no te olvides de los verdes!
- Pollo cocinar? - Sí, Soy. - Cuánto Cuesta? - 20 Piezas, estoy a dieta.
?Pollo Mediterráneo
Ingredientes: - 3 grandes muslos de pollo, sin hueso (filete o cualquier parte del pollo en el hueso) - (. 400 g) 1 lata de tomates Reza en el jugo (que puede tomar fresca pelada 3-4 uds.) - 1/2 paquete congelado verdes vainas de frijol (se puede tomar y vainas frescas) - 1 cebolla roja grande (se puede tomar la bombilla) - 1 zanahoria grande - 2-3 dientes de ajo (se puede sustituir el ajo en polvo) - 1/2 latas de aceitunas verdes, sin hueso (Me gusta relleno con limón) - 1/2 latas de aceitunas negras, deshuesadas - Vino tinto 1 taza seca - Cerca de un vaso de agua o cualquier caldo -. 1 hr L almidón - 3-4 ramitas de perejil - Planta de pimienta negro - Sal - El aceite de oliva para freír Preparación: 1. Las cebollas y zanahorias limpiado y cortado en no muy finamente en dados. Freír en aceite de oliva hasta que estén doradas transparente y la luz. 2. Mientras tanto, lavar el pollo y cortar en trozos. Yo uso el muslo sin hueso, porque nos amamos más carne oscura y caprichosa a los alimentos de conveniencia. También soy pollos dispuestos y pequeñas 300-400gr. cortarlas en mitades, resultó demasiado bien. Usted puede tomar un muslo de pollo o hueso del muslo. Y si lo deseas, puedes probar el plato más fácil y filetes. Por lo tanto, añadir el pollo a la cebolla y la zanahoria, freír todo junto hasta que esté dorado. 3. Ahora agregue el vino tinto y se evapora por la mitad. Siguiente tomates de los bancos y las judías verdes. Bueno sal y pimienta. Dar un hervor y añadir agua o caldo. 4. Las aceitunas cortadas por la mitad. Esto es opcional, pero son más cómodos simplemente pinchar con un tenedor que redonda. Poner en un plato de aceitunas y ramitas enteras de perejil, puede agregar un diente, si lo desea. 5. A petición del plato se puede desplazar en una sartén profunda o dejar en la sartén, cuando sus dimensiones lo permitan. Cocine a fuego lento durante unos 20-25 minutos, tapa y reduzca el fuego a un gorgoteo luz. Si usted tiene deben ser incrementado grandes piezas de hueso tiempo. También puede mover todo en la forma y poner en el horno a una temperatura de 200C lámina de recubrimiento. 6. El almidón diluido en un montón de agua caliente y verter en el molde durante 5 minutos hasta que estén tiernos. Mezclar bien. Este plato es perfecto para cualquier tipo de pasta y arroz. 7. El almidón se diluye en un montón de agua caliente y se vierte en el molde durante 5 minutos hasta que estén tiernos. Mezclar bien. Este plato es perfecto para cualquier tipo de pasta y arroz.
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