Berenjena en el yogur
Usted necesitará:
Berenjenas 800 g La sal marina 5/1 cucharadita Dientes de ajo 2 piezas. 500 ml de yogur natural Oliva 100ml de aceite Menta fresca 5 g
Plátanos con crema de queso y yogur!
Ingredientes:
5 uds. plátanos 200g baja en grasa queso cottage 100 g de yogur 20 g de miel 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos.
?Plátanos con el requesón y el yogur
Ingredientes:
- 5 piezas. plátanos - 200 g de baja grasa requesón - 100 g de yogur - 20 g de miel - 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos.
Bagels yogur con pasas
Ingredientes: 300g yogur natural Harina 500g 3st litros de aceite vegetal 1 cucharadita de sal 4 cucharadas de azúcar 1h l de levadura seca (15 g fresca diluida en 50 ml de agua tibia con 1 cucharada de azúcar) 200g de pasas (en remojo durante media hora en un jugo de manzana climatizada) huevo para la lubricación (lubrica, como crema habitual, sólo)
Preparación: A temperatura ambiente, agregar la sal y la levadura de yogur de azúcar Vierta la harina y revuelva, agregue la mantequilla y revuelva bien en la masa Añadir la harina restante y amasar la masa. Dejar actuar durante 2 horas. Remojar las pasas en agua o jugo o ron. La masa sobre una superficie de trabajo, obmyat, dividido en 9 partes (tengo 12 piezas - respectivamente bagels, y más conveniente tomar para cada prueba 80g rosquilla que todos los tamaños son los mismos) Estirar cada trozo de masa tira rectangular (por exuberantes panecillos recomiendan dimensiones para la tira de 7 x 25 cm). Descompuesto cucharadita de pasas en el lado largo más cerca del borde. Doble el lado largo en la "salchicha" y luego convertirse en un bagel, un consejo para esconderse en otro. Aún así, es posible formar los panecillos en el principio beyglz (rosquillas), es decir, "barrena" agujero en un trozo de masa, y luego no tiene que "ocultar" la punta. Compartir en lado de la costura bandeja para hornear abajo y lubricar el huevo y se deja durante 30 minutos. Hornee a 25min 190C (t-py reduce a 180 grados y hornear durante 30 minutos).
?Plátanos con el requesón y el yogur
Ingredientes:
5 uds. plátanos 200g baja en grasa queso cottage 100 g de yogur 20 g de miel 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos. Álbum de fotos de los platos y enlaces a recetas
Plátanos con el requesón y el yogur
Ingredientes:
5 uds. plátanos 200g baja en grasa queso cottage 100 g de yogur 20 g de miel 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos.
?Plátanos con el requesón y el yogur (100 g - 103,06 kcal) Ingredientes: - 5 piezas. plátanos - 200 g de baja grasa requesón - 100 g de yogur - 20 g de miel - 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos. Álbum de fotos de los platos y enlaces a recetas
Plátanos con crema de queso y yogur!
Ingredientes:
1 pc. lima 5 uds. plátanos Requesón 200 g 100 g de yogur 20 g de miel 1 huevo
Preparación:
1. Pelar y cortar los plátanos (corte puede ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón. 2. Mezclar el requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante. 3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear durante 20-30 minutos. Buen Provecho!
Crepes en yogur
Ingredientes: Huevo - 2 piezas; Azúcar - 2-3st. l Sal - 0, 5 cucharaditas Harina - 1-1 5CT. (Dependiendo del número de oladushek) Yogur (o yogur) - 0, 5 - primera clase Soda (extinguir) - 0, 5 cucharaditas El aceite vegetal - primero. l Cocina: Retseptik inventado yo, como formado de lo que quedaba en la nevera)) Huevo mezclada con azúcar y sal. Presentación de la harina y el yogur (primero la harina, a continuación, añadir el yogur para evitar grumos) luego tirar vinagre de sosa reembolsado, dejar reposar unos minutos, verter el aceite y puede ser frito)) terminaron panqueques vierten miel y yogur))
?Cuchara vasos de yogur. ¡Espera!
Plátanos con el requesón y el yogur
Ingredientes:
5 uds. plátanos 200g baja en grasa queso cottage 100 g de yogur 20 g de miel 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos.
?Plátanos con el requesón y el yogur
Ingredientes:
- 5 piezas. plátanos - 200 g de baja grasa requesón - 100 g de yogur - 20 g de miel - 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos.
Crepe en yogur.
Son más delicados en comparación con la leche de la crepe. Será ideal con miel.
Usted necesitará:
200 ml de yogur 150 g de harina 1 huevo 2 cucharaditas de polvo de hornear 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio 40 g de mantequilla 30 g (miel y azúcar en una proporción de 2: 1 - 60 g de miel 30 g de azúcar, tiene - para ser 20 g a 10 g de azúcar miel) vainillina (en la punta de una cucharadita) pizca de sal
Cómo cocinar:
1. Mezclar la harina, el azúcar, la levadura en polvo de vainilla, bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande.
2. Huevo batir con un mezclador, continuar batiendo agregar el yogur, la mantequilla derretida y miel líquida.
3. Agregue la mezcla resultante en la mezcla de harina y revuelva para disolver los grumos. Remover con una cuchara o batidor, de lo contrario las burbujas no. Permitir la masa durante 5-10 minutos, para formar burbujas tanto como sea posible.
4. En un fuego medio para calentar una sartén grande, cepillar con estiramientos. aceite. Vierta en medio cucharón para cada panqueque (o 2 cucharadas) y cocine hasta que aparezcan las burbujas de la superficie. Voltear y freír hasta que estén ligeramente doradas Pancake por otro lado. El aceite lubricante sólo una vez, y luego una sartén seca (antiadherente)
5. Pancake descompone en porciones y se vierte la miel. También puede añadir un poco de mantequilla en la parte superior.
Buen Provecho!
?Plátanos con el requesón y el yogur
Ingredientes:
- 5 piezas. plátanos - 200 g de baja grasa requesón - 100 g de yogur - 20 g de miel - 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos.
Plátanos con el requesón y el yogur (100 g - 103,06 kcal) Ingredientes: - 5 piezas. plátanos - 200 g de baja grasa requesón - 100 g de yogur - 20 g de miel - 1 huevo
Preparación:
1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos. Álbum de fotos de los platos y enlaces a recetas
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