Jalea Berry-yogur

Ingredientes:
yogur natural - 750 g
bayas congeladas - 225 g
polvo de gelatina - 3 cdas. l.
de azúcar - 3 cucharadas. l.

Preparación:
Paso 1
Bayas hervir sin descongelar, 100 ml de agua, 5 min.

Paso 2
Diluir 2 cucharadas. l. gelatina en 3 cucharadas. l. agua de tibia. Ponga a fuego medio hasta que esté caliente, revolviendo, sin hervir. Dejar enfriar. Mezclar la gelatina derretida con yogur, añadir el azúcar y mezclar.

Paso 3
Se descompone en 6 copas y refrigere por 30 minutos.
La gelatina restante empapado en 2 cdas. l. agua. Cuando se hincha, se mezcla con las bayas. Ponga la tapa de nuevo en vasos y refrigere hasta la solidificación completa.

Yogur Bake!

Sabrosa, tierna, aire, luz, romántico, fin de semana ...

Tiempo de preparación: 30 minutos
Porciones: 4

Usted necesitará:

4 huevos
350 ml de yogur natural
50 ml de miel
2 cucharaditas azúcar de vainilla
1 cucharada almidón (maíz o patata)

* Las frutas, mermelada, bayas, suhofruktyna su gusto

Cómo cocinar:

1. Los huevos son un buen ritmo.

2. Agregue la miel, si confitada - Precalentar un baño de agua o en el microondas.

3. Ponga el yogur.

4. Cubra el almidón.

5. Agregue el azúcar de vainilla.

6. Todo INTENSAMENTE batidor.

7. Vierta en formochkam / cocotte.

8. Ponga cacerola en forma de agua caliente (que debe ser agua 3/4).

9. Hornear durante 20-30 minutos a 180.

10. verx debe dore bien y subir.

Puede servirse como postre bien fresco.

Buen Provecho!

Autor: Alimentos para la buena

Fruta y yogur jalea

Ingredientes
yogur (natural) - 400 g
proteína - 3 piezas.
jugo (fresa) - 1 cda.
Gelatina -. 2 h L.
limón (jugo + cáscara) - 1 PC.
fruta (surtidos) - 400 g

Cocina

Remojar la gelatina en media 0, 25 tazas de agua hervida caliente. Cuando el oleaje gelatina, lo puso en un pequeño fuego y el calor, agitación y sin hervir, hasta que esté completamente disuelta. Retire del fuego. Dejar enfriar a temperatura ambiente.

Las proteínas fueron azotados en una espuma espesa. Continuando a batir, añadir el yogur y la ralladura de limón rallada. Ponga la mitad de la mezcla de gelatina enfriado.

Parchment tira cortada de la misma longitud que la circunferencia del molde utilizado para la cocción, y 5 cm más anchas que la altura de la forma bridas. Disparos en el interior de sus defensas. Parte inferior del formulario para sentar pergamino. Vierta la mezcla de yogur. Refrigere por lo menos 1 hora.

La gelatina restante empapado en 0, 25 tazas de agua hervida. Frutas descartan en un colador. Jarabe de preservar, mezclar con el jugo de fresa y jugo de limón. Añadir la gelatina hinchada y caliente, no hirviendo, hasta que esté completamente disuelta.

Retirar del fuego, dejar enfriar a temperatura ambiente. Añadir la mezcla de frutas en conserva.

Con cuidado, coloque la mezcla en un molde para gelatina de yogur. Revertir en la nevera durante al menos 1 h.

Buen Provecho!

Crepe en yogur

Ingredientes:

- 200 ml de yogur
- 150 g de harina
- 1 huevo
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 40 g de mantequilla
- 30 g (miel y azúcar en una proporción de 2: 1 - 60 g de miel 30 g de azúcar, tienen - para ser 20 g a 10 g de azúcar miel)
- Vainillina (en la punta de una cucharadita)
- Una pizca de sal

Preparación:

1. Mezclar la harina, el azúcar, la levadura en polvo de vainilla, bicarbonato de sodio y la sal en un tazón grande.

2. Huevo batir con un mezclador, continuar batiendo agregar el yogur, la mantequilla derretida y miel líquida.

3. Agregue la mezcla resultante en la mezcla de harina y revuelva para disolver los grumos. Remover con una cuchara o batidor, de lo contrario las burbujas no. Permitir la masa durante 5-10 minutos, para formar burbujas tanto como sea posible.

4. En un fuego medio para calentar una sartén grande, cepillar con estiramientos. aceite. Vierta en medio cucharón para cada panqueque (o 2 cucharadas) y cocine hasta que aparezcan las burbujas de la superficie. Voltear y freír hasta que estén ligeramente doradas Pancake por otro lado. El aceite lubricante sólo una vez, y luego una sartén seca (antiadherente)

5. Pancake expandido en porciones (bueno, es como si alguien come, generalmente 3 piezas, los hombres 5) y vierta la miel. También puede añadir un poco de mantequilla en la parte superior.

Yogur helado con frutas

La receta es muy simple ... Cualquier tipo de fruta de su elección, cortado en cubos y vierta yogur preferido ... Después de esta mezcla se extendió en moldes y se puso en el congelador hasta que esté espeso. Después de todos dormiremos, postre está listo !!!

Sabrosa y rica en calorías, se puede utilizar en la dieta)))

Yogur helado con frutas

Smoothie con yogur y frambuesas

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Ingredientes:
200g de frambuesas
150 ml Ermigurt "Strawberry-fresa"
copos de avena 1 cda. l.

Preparación:
1. Todos los ingredientes se colocan en un mezclador y látigo en una masa homogénea.
2. Vierta en vasos y servir.

Bagels yogur con pasas

Ingredientes:
300g yogur natural
Harina 500g
3st litros de aceite vegetal
1 cucharadita de sal
4 cucharadas de azúcar
1h l de levadura seca (15 g fresca diluida en 50 ml de agua tibia con 1 cucharada de azúcar)
200g de pasas (en remojo durante media hora en un jugo de manzana climatizada)
huevo para la lubricación (lubrica, como crema habitual, sólo)

Preparación:
1. A temperatura ambiente, añadir sal azúcar yogur y levadura.
2. Vierta la harina y revuelva, agregue la mantequilla y revuelva bien en la masa
3. Agregue el resto de la harina y amasar la masa. Dejar actuar durante 2 horas.
4. Remojar las pasas en agua o jugo o ron.
5. La masa sobre una superficie de trabajo, obmyat, dividido en 9 partes (Tengo 12 piezas - respectivamente bagels, y más conveniente tomar para cada prueba 80g rosquilla que todos los tamaños son los mismos)
6. Estirar cada pieza de tira rectangular de masa (por exuberantes panecillos recomiendan dimensiones para la tira de 7 x 25 cm).
7. Extender una cucharadita de pasas en el lado largo más cerca del borde.
8. Doble el lado largo en la "salchicha" y luego convertirse en un bagel, un consejo para esconderse en otro.
9. También puede generar panecillos en el principio beyglz (rosquillas), es decir, "barrena" agujero en un trozo de masa, y luego no tiene que "ocultar" la punta.
10. Poner en una bandeja para hornear costura hacia abajo y lubricar el huevo y se deja durante 30 minutos.
11. Hornee a 25min 190C (t-py reduce a 180 grados y hornear durante 30 minutos).

Crepes en yogur

Ingredientes:
Huevo - 2 piezas;
Azúcar - 2-3st. l
Sal - 0, 5 cucharaditas
Harina - 1-1 5CT. (Dependiendo del número de oladushek)
Yogur (o yogur) - 0, 5 - primera clase
Soda (extinguir) - 0, 5 cucharaditas
El aceite vegetal - primero. l

Preparación:
1. retseptik inventado yo, como formado de lo que quedaba en la nevera))
2. Mezcle los huevos, el azúcar y la sal. Presentación de la harina y el yogur (primero la harina, a continuación, añadir el yogur para evitar grumos) luego tirar vinagre de sosa reembolsado, dejar reposar unos minutos, verter el aceite y puede ser frito))
3. panqueques confeccionados vierten miel y yogur))

Plátanos con el requesón y el yogur

Ingredientes:

5 uds. plátanos
200g baja en grasa queso cottage
100 g de yogur
20 g de miel
1 huevo

Preparación:

1.Ochistit y plátanos rebanada (corte pueden ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.

2..Smeshat requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.

3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear 20-30 minutos.
Álbum de fotos de los platos y enlaces a recetas

Panqueques a yogur.

INGREDIENTES:

250 ml de cada yogur
1 huevo
1 cucharada mantequilla (derretida)
2 st.l.sahara
pizca de sal

1 taza de harina (tengo un vaso de 250 ml)
0 5 ch.l.sody
1 ch.l.razryhlitelya para la prueba

PREPARACIÓN:

En un bol, mezclar el yogur, huevos, azúcar, sal y mantequilla.
En otro tazón, mezcle la harina con el bicarbonato de sodio y polvo de hornear.
Añadir la mezcla de harina en el bol con la mezcla líquida para humedecer la harina y literalmente líquido.
Es decir, en un par de movimientos de la escápula, de abajo hacia arriba, harina desaparece de la vista.
Aplazar hinchar durante 20 minutos.
Durante este tiempo se produce la reacción y tenemos un montón de magníficos.
Aquí está, de nuevo, no peremeshyvaya, debemos tomar una cuchara grande, hornear oladushek.
Freír en el aceite de girasol, como siempre.

Voltear los panqueques van a ser difíciles, la masa líquida, por lo
una vez cuando yo extendí la masa, cubrir con tapa transparente, ver que skhvatilos-
la vuelta, la segunda vez que la cubierta no está cubierto.

Es muy sabroso! panqueques se obtienen exuberante y suave, tratan !!!!

Plátanos con el requesón y el yogur

Plátanos con crema de queso y yogur!

Ingredientes:

1 pc. lima
5 uds. plátanos
Requesón 200 g
100 g de yogur
20 g de miel
1 huevo

Preparación:

1. Pelar y cortar los plátanos (corte puede ser cualquier opción) y rociar con el jugo de limón.
2. Mezclar el requesón, yogur, miel, huevo en una batidora hasta que la masa de aire. Coloque los plátanos en la forma y verter la mezcla resultante.
3. Coloque en el horno precalentado a 180 ° C y hornear durante 20-30 minutos.

Plátanos con el requesón y el yogur