Panqueques.

Huevos - 2 piezas
Sol -. 1/4 h L.
Azúcar - 3/4 Art. l.
Kéfir - 1/2 pila.
Crema agria - 2 cdas. l.
Harina - 1.5 pila.
Soda -. 02.01 horas L.
Frote los huevos con la sal y el azúcar, añadir el yogur y la crema agria, la harina y al final - soda. Freír en una sartén caliente con aceite, se puso una toalla para absorber el exceso de apetito maslo.Priyatnogo!)

Autor:Natalia centurión
# ShustryyPovar # Recetas # Cooking

Kifle

Kifle - Estos muffins, bagels, de pastelería increíblemente sabroso con queso. El lugar de nacimiento de los rollos - países de los Balcanes. El relleno puede ser cualquiera o una mezcla de queso, jamón, mermelada, chocolate, queso.
Sin estos sabrosos panecillos para el desayuno en Belgrado, Sarajevo, Skopje, o tan difícil de imaginar cómo sin croissant desayuno en París. Son buenos en sí mismos, así como con mermelada o miel, jamón o queso ...

Sin issledovaniya claro que el nombre proviene de la Kipferl austriaco o Kipfel, lo que significa nada más que un prichem cuerno última - que la masa.
También hay Kifli en Hungría, kifliki en la República Checa ... en la región se estableció y admirar estos encantador tubo. La belleza de ellas también en el hecho de que se realizan de forma rápida y sencilla ...

Se necesita:
Para la masa:
1 cda. cucharada de levadura seca
Leche 200ml
20 g de mantequilla (ablandada)
300 g de harina
2 cdas. cucharadas de azúcar
1 cdta. De sal

Relleno:
150 g de queso
Para manchas:
1 huevo
1 cda. cuchara de leche
1 cucharadita aceite extensible.

Qué hacer:
1. 100 ml de leche a calentar, pero que no estaba caliente, añadir 1 cdta. De azúcar, la levadura y 2 cdas. cucharadas de harina tamizada, mezclar bien y dejar actuar durante 15 minutos.
15 minutos Opara debe crecer al menos 2 veces, en la superficie de las burbujas aparecerá!

2. Añadir al cuele el resto de 100 g de leche caliente, agregue la sal, la mantequilla, el azúcar restante y 200 g de harina (tamizada)
Todo se agitó para obtener una masa viscosa ... cubrirlo con una toalla limpia y dejar en un lugar cálido durante 1 hora, 5-2 ... hasta que su volumen no aumenta en 2 veces

3. La masa debe ser dividido en 7 partes iguales de cada pieza para formar una bola suave, la pelota está ahora en cada uno formando una torta ovalada, el queso se debe cortar en 7 igual brusochkov

4. En el borde, que está más cerca de su brusochek queso poner en el otro borde de la torta haciendo 3 incisión longitudinal, sin llegar al borde.
torcido en un rollo y sujete los extremos de los rollos.
bollos cargó en un papel de horno o engrasado. Asegúrese de dar el soporte pan durante 15-20 minutos, y luego hornear.

5. rutina de huevo con leche, bollos de aceite y enviar Llevar al horno durante 15-20 minutos a 180 grados.
Retire la bandeja para hornear del horno, unte con aceite vegetal y Kifle fresco.
Buen Provecho !!

Autor:Elena la Feria
# ShustryyPovar # Recetas # Cooking

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Aunque usted no usa el uniforme,
Pero sabemos que en la hora
Eres igual que todos los soldados,
Guarde el país y nosotros.
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Tortas en crema

Pastelería muy popular en crema - no requiere de habilidades muy. Incluso maestra de novicias puede mimar a sus seres queridos unas deliciosas y frescas pasteles. Excelente torta obtenida en crema - exuberante, luz, fragante. Preparado muy rápidamente. Delicioso, especialmente para el desayuno, y el resultado - no hay palabras!

Ingredientes para la masa (masa fresca en crema):

● 1 taza de crema agria
● 2, 5 tazas de harina
● 2 cucharadas. cucharadas de azúcar
● 1/3 cdta. De sal
● 1 cdta. El bicarbonato de sodio
● 1 yaytso
● 50g de margarina derretida

Preparación:

Batir los huevos con la crema agria. Añadir la margarina y el azúcar. Por separado, mezclar la harina con el bicarbonato de sodio y la sal y añadir a la mezcla. Amasar la masa y dejar actuar durante 15 minutos al inicio de rabotat.Esli sosa masa de forma muy suave, agregar un poco más de harina o extender la masa con harina. A menudo, la prueba de consistencia depende de la calidad de la harina. Entonces pazdelyvaem la masa en rollos y poner en práctica cada pastel. Calentar la sartén y cocine, cubierto a fuego medio. Echar por tierra y dopekayut sin la tapa. Horneo una sartén seca. Puede ser frito en mantequilla y, como usted desea.

Pollos en el huevo

Ingredientes:

● Huevos
● mayonesa
● zanahorias
● aceitunas para mirilla

Preparación:

Cocine los huevos en el fresco.
Con un cuchillo afilado cortar el tercio superior de cada huevo y eliminar la yema. Yemas de puré en un cuenco y añadir un poco de mayonesa, debe obtener una gran cantidad de la misma es de color crema muy espesa.
Llenar un gran fondo de cada huevo (utilizando una cucharita o retirarse en la bolsa, cortar la esquina y exprimir - es más rápido hacia fuera). Cubra el "tope" - la parte superior de los huevos.
Decorar con un triángulo diminutas zanahorias a cada huevo era un pico y ojos hacen, utilizan trozos de aceitunas para los ojos. Para los huevos se mantuvieron estables, inferior cortar un poco de proteína para ploschadochka plana en el fondo formado.
Refrigere por 30 minutos antes de servir.
Obtenido pollos con encanto en el huevo.

Letcho !!! Yum !!!

Ingredientes:

● tomates - 4 kg
● pimienta - 5 kg
● Azúcar - 1 taza,
● sal - 2 cucharadas (colmada)
● aceite vegetal - 1 taza,
● vinagre 9% - 2 cucharadas

Preparación:

Lavar los tomates y desplazarse a través de una picadora de carne. Lavar los pimientos, cortar la caja de semillas y cortar cada uno a lo largo en 4-6 piezas. Masa de tomate con volutas verter en una olla grande y agregar el azúcar, la sal Ponga la cacerola en el fuego, y después de la ebullición masa poner en una olla pimienta y aceite. Traer de nuevo a ebullición y dejar hervir durante 30 minutos. Retire la sartén del fuego y verter el vinagre. Letcho descompuesto en frascos esterilizados y rodar, girar la tapa hacia abajo y envuelve una manta.

Buen Provecho !!!

Plátano y pistacho biscotti

Necesitas: • 1 3/4 tazas de harina
• 1/4 taza + 1 cucharada azúcar blanca y fina
• 1 cucharadita levadura en polvo
• 1/4 cucharadita sal
• 1 plátano, puré en un puré (aproximadamente 1/2 taza)
• 1 cucharada aceite vegetal
• 1 cucharadita El extracto de vainilla
• 1 huevo grande
• 1/3 taza cortó pelado y pistachos

Cocina:

Precaliente el horno a 180 ° C.
En un tazón grande, bata para mezclar la harina, el azúcar, la sal y la levadura tamizadas.
En otro tazón, mezcle el puré de plátano, vainilla, mantequilla y huevo.
Agregue los ingredientes líquidos a los secos, amasar una masa suave. Si es necesario, añadir 1 cucharada agua. Añadir pistachos, pequeños híbridos que se distribuyen de manera uniforme en la prueba.
Poner la masa en una superficie enharinada, la salchicha. Moverse en el molde para hornear de papel verjurado, aplanar ligeramente y enviarlo en el horno durante 20-25 minutos.
Tome la salchicha del horno, enfriar por 10 minutos. Reduzca la temperatura a 120 ° C. Cortar en trozos de unos 3 cm. De espesor, poner en una bandeja de horno y colocar en el horno durante 15 minutos. Gire los biscotti y hornear por otros 15 minutos. Dejar enfriar completamente sobre una rejilla.
Conservar en un recipiente hermético.
Mis comentarios: Plátano espíritu fuerte, para todos los amantes del pastel de plátano. Hecho con las almendras, las nueces y con y con pistachos - deliciosos para todos. Estos biscotti poco más suave que el puré tradicional debido plátano. Usted puede sumergir la mitad en el chocolate derretido o Nutella y poner en la nevera por un corto tiempo - conseguir algo fabuloso Smiley)

Dulzura de la cuajada

Ingredientes:

500 gramos de queso cottage
2 huevos
1 pera
Un poco de leche
1 malvavisco
1 cucharadita azúcar en polvo

Preparación:

1. Separar las claras de las yemas. Batir bien las yemas con la leche, añadir el queso y batir bien de nuevo.

2. Peras y malvaviscos cortan en trozos pequeños. Agregar a la mezcla de crema de queso cottage. En una forma engrasada despido masivo.

3. Las proteínas látigo con azúcar en polvo hasta una espuma estable y se vierte sobre la cazuela, liso. Poner en el horno durante 40 minutos a aproximadamente 170 C

4. Las partes interesadas pueden añadir a la cazuela de azúcar, no lo hago dulces. Muy tierna y sabrosa! Jugo de pera dar su o drenado de los guisos terminados o comer con él.

15 consejos de la pérdida de peso:

Balanzas electrónicas 1- Comprar y pesan cada Utoro. Anote cada gramo. A pesar de que muchos médicos, nutricionistas y expertos en el campo de la pérdida de peso no se aconseja sopesar todos los días, te recomiendo muchísimo kontralirovat sí mismo todos los días, por lo que no dará usted para relajarse y resultados llegarán mucho más rápido, te lo estoy de mi propia experiencia de hablar.

2- Iniciar un diario de alimentos y anote todo lo que hay que comió todo el día y por la noche, calcular cuánto se come, no se preocupe récord de por vida de cada bocado no tendrá suficiente para controlar a sí mismo en 2 semanas suele ser suficiente para acostumbrarse y más intuitivo comer menos.

3- Drink 2 ltira de agua al día, por supuesto América no voy a abrirla, pero para mí sé si usted bebe mucha agua, es decir, sería deseable por mucho menos.

4- Comer dulces en 16-00, sí no ser sorprendido a los científicos encontraron que en este momento el cuerpo absorbe bien y dulce sedenoe que en este momento no dañará su figura.

5 cada mañana en ayunas bebida caliente agua hervida, agua caliente, incluyendo el metabolismo y comenzará gradualmente a depurar el organismo.

6 se proporciona Todos los días, por la mañana o por la tarde oscilación de prensa a sólo 10 minutos (sólo regularmente todos los días) y menos 5 centímetros alrededor de la cintura. Y si no eres demasiado perezoso y no el rock prensa durante 10 minutos y 20 minutos, 3, 5 kg salen fácilmente. Les recuerdo que todos los consejos que pase por sí misma y es responsable de ellos, sólo le prometen realizar correctamente y con regularidad.

7- Neotkazyvaytes de comida rápida, (tarde o temprano Servet, no es sólo estadísticas, pero también me proporciona también) 2 rebanadas de pizza 2 veces al mes no dañará la figura, a condición de que al día siguiente tendrás un batidor de ensalada. Ensalada "Bata": tomar 1 remolacha mediana, 1 zanahoria, 1 manzana, 100 p, repollo, cortado en tiras finas todo peremeshivayete y llenar con jugo de medio limón. Coma una ensalada de tres veces al día durante 2 días consecutivos y usted oschistite intestinos y el cuerpo de todo el exceso y perder peso de hasta 2, 5 kg durante 2 días.

8- 1 vez al día usted camina 02.01 horas y fácilmente, por 1 mes tirarás 3-4 kg, es necesario no sólo para caminar lentamente y con mayor intensidad. Imagínese que usted está en un apuro al trabajo o en casa y necesita urgentemente ir bytsree.

9- ¿No le gusta a morir de hambre? Pero quiere bajar de peso? Coma 6 veces durante 1 taza pequeña, desapercibidos que durante 2 semanas Skins 2 kg.

10 están programados en su esbelta figura. Escribir en un cuaderno de a qué hora usted quiere lanzar 5, 10 o más libras. Por ejemplo hoy, 02 de febrero 2012 yo peso 85 kg y 02 de mayo mi peso es 65, entonces el propósito de 30 días para lanzar 7 kg. Más vistas sus registros y se sentirá mejor a ti mismo konralirovat.

11 No cuelgue en las chicas delgadas refrigerador, en el interior es la envidia le impide perder peso y se puede romper, mejor palo en la inscripción nevera "He perdido peso por 5 kg, he terminado, sólo hay 7, 8, o 10 kg." Cuando vea esta señal, te vas a arrepentir estropear la nueva forma y te das la vuelta y alejarse de la cocina.