Pepperonata pollo

Ingredientes:
1 kg de pollo
4 grandes pimiento dulce
2 cebollas grandes
6 dientes de ajo
800 g de tomates en su jugo
2 cucharadas aceite vegetal
sal y pimienta negro recién molida al gusto

Preparación:
Filete de pollo cortado en trozos pequeños.
En una sartén o cacerola de fondo grueso a fuego alto para calentar el aceite vegetal. En 3-4 entrar pollo freír hasta que estén doradas, unos 2 minutos por serie. Llévelo a un plato.
Cebolla cortada en aros de media, córtelo en trozos grandes de ajo.
Poner la cebolla a la sartén y cocine, revolviendo, a fuego medio durante unos 5 minutos.
Los pimientos verdes cortados en tiras gruesas.
Para añadir la cebolla y el pimiento ajo.
Fry, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos.
Regreso al pollo sartén, agregar el puré de tomates con el jugo.
Añadir sal al gusto.
Llevar a ebullición, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento, tapado hasta pimiento tierno, aproximadamente 25 minutos.
Al momento de servir espolvorear con albahaca picada.

Juliana con pollo y champiñones

Ingredientes (2 porciones abundantes)

pollo -250 g
setas -200 g
cebolla (grande) - 1 PC.
yogur natural (10% crema) - 150-200 g
queso bajo en grasa 100 g
sal
pimienta

Preparación:

1. pollo y champiñones picados cáscara de cebolla y picar también.
2. cocotte para juliana se puede hacer de papel de aluminio. En cacerola poner el pollo con champiñones.
3. Cubrir con la crema agria. Rub queso con un rallador grueso. Espolvorear con queso rallado juliana.
4. Calentar el horno y colocar en una hora aproximadamente hasta que se dore juliana queso corteza sverhut.

Enchiladas con pollo

Enchiladas - un plato tradicional mexicano, es una tortilla rellena, envuelta en rollos y al horno bajo la salsa caliente. Coberturas de su elección - pollo, carne, verduras y setas.

Ingredientes:
Cebolla (100 g): 1 PC;.
Dientes de ajo 4 uds.;
Chile: 2 piezas;.
Tomates en su propio jugo: 400 gramos;
Aceite vegetal: 80 ml;
Sal 1,5 cdta.;
Azúcar: 10 gramos;
Molida negro:

"comerciantes de pollo"

Ingredientes:
- Pollo - 160g
- Patatas - 1 pc.
- Tomate - 1 pieza.
- Setas - 10g
- Mantequilla - 15g
- Sal. - 1 hora L.
- Agua - 1/4 taza
- Vino seco -. 1 hr L.

Preparación:
1. El pollo cocido cortado en piezas con un peso de 20 gramos y se fríen.
2. A continuación, agregue el agua (caldo), ponga la mantequilla, papas en cubitos, sal, rodajas de tomate frito, champiñones fritos.
3. Cocine en una olla de cerámica.
4. En una olla vierta el vino blanco seco.

Asar en una olla de pollo con ciruelas.

Ingredientes:

- Ollas
en cada maceta:
- Muslo de pollo sin piel
- 2 papas medianas
- 3 tomates cherry
- La mitad de una zanahoria
- Cebolla al gusto
- Diente de ajo
- Stuff 8 ciruelas pasas
- 4 cucharadas de pollo (o cualquier otro) de caldo
- Sal, pimienta, laurel, ajo y seco

Preparación:

La primera cosa que hay que verter sobre hirviendo ollas de agua. Y verter en el caldo. Las patatas cortadas en rodajas finas ronda. Caderas divididos en porciones piezas (huesos eliminados). Freír el puerro y la zanahoria. Los tomates cortados en cuartos, ciruela-media. Picar el perejil. Machacar el ajo filo de la navaja. Ahora apilamos todos los ingredientes en una olla. En primer lugar, las patatas, luego la carne, la carne - las cebollas y las zanahorias, luego los tomates, el ajo, las ciruelas pasas y los verdes. En la parte superior de unas rodajas de patata y especias.
Cierre la tapa y poner las macetas en un horno frío (!!!).
A una temperatura de 180 grados preparar asado durante una hora.
A continuación, mezclar suavemente cuchara freír y enviar en el horno más caliente durante otra media hora. Pot "dogotovit" plato en sí)

Receta - Julia Shnaydt

Paté de pollo y zanahorias

1 pechuga de pollo (600 ~ 700 g)
2 ~ 3 zanahorias grandes (300 ~ 400 g)
1 cebolla pequeña (30 ~ 50 g)
1 de 1 ~ 5 cucharadita de sal
3 huevos duros,
pimienta,
eneldo,
Vinagre de sidra de manzana 3 ~ 4%

1. Pelar y cortar las zanahorias en varias partes.
2. En una cacerola poner la pechuga de pollo y zanahorias. Cubrir con agua, añadir sal y, si lo desea, poner pimienta.
3. Hierva a fuego lento durante 30 minutos. Para 5 ~ 10 minutos hasta que esté cocido en el caldo, puede informar 2 ~ 3 hojas de laurel.
4. Retire la sartén del fuego y dejar enfriar sin tener que drenar el caldo.
5. Las cebollas cortadas lo más finamente posible y llenarlo con una de vinagre suave, manzana mejor. Deje marinar durante 5 ~ 10 minutos hasta que el sándwich se prepara en peso.
6. Desde el extracto de carne de pechuga de pollo. Hueso y un tiro de la piel.
7. carne picada con zanahorias grandes rejilla y pollo.
8. En el roce masa resultante en un rallador grueso huevos hervidos.
9. Eneldo (sin disco tallos) está muy picar finamente o tijeras de corte.
10. cebolla drenaje vinagre.
11. Mezclar todos los ingredientes.
12. pimienta y sal si es necesario.

Esto puede añadir un montón de tienda de sandwiches, centrándose en el sabor, el ajo y / o queso.
Rellena masa no quiere, eso es. Para. Zanahorias da suficiente humedad. Pero usted puede poner al gusto de crema agria o mayonesa o mostaza.
100 g. - 106 95kkal.

Pollo al curry con piña

aproximadamente 200 cc / 100 g

1 pechuga de pollo
jóvenes cebollas - 4 piezas
250g piña en conserva
2 tomates pequeños. o una sola pero muy grande
pan rast.maslo
1 cucharada harina
1 cucharada curry
sal

Breast -Narezaem alrededor de 1 cm de ancho.
-Berem Cebolla y separar las cabezas blancas de la parte verde. corte a lo largo de las piezas blancas en las plantas, y picar finamente la parte verde.
-pomidor escaldado con agua hirviendo, para que pueda quitar la cáscara. y cortada en cubos pequeños.
-Mezcla en un plato de curry y harina.
más.
-mazhem sartén rast.maslom y se extendió el pollo picado. freír hasta que estén doradas.
parte blanca -supplemented de la cebolla, freír.
-dalshe es tomate. freír 3 minutos.
-muku con curry, revolver ..
-dalshe Añadir picado en trozos de piña y se evaporó a fuego lento durante 5 minutos!
más Solim. y añadir la cebolla verde picada restantes. revuelva. todos. listo

Pollo Xe

Ingredientes:

1 pechuga de pollo
2-3 trozos de pimientos dulces búlgaro (si hermoso multicolor)
1 cebolla grande
crecer. aceite, vinagre, sal, 0, 5 cucharaditas rojo amargo y 1/3 cucharadita de pimienta negro, condimentos 1 cucharada de zanahoria coreano (aguda), 1 cda. l. pasta de tomate (la proporción de especias escribió sobre-sí, quiero "a ojo" -todo depende de cuánto te gusta ostrenkoe)

Preparación:

Ebullición de mama y fresco. (En el original, la carne no se cocina, pero no se arriesgue mi familia que alimentar el pollo crudo ...)
Pimienta y la cebolla cortados en tiras y añadir el pecho, que puede ser cortado en tiras o, como yo recojo las fibras en trozos.
Para el relleno en una sartén o freír cacerola vierta 0.5 pila. crecer. aceite y 2 cucharadas. l. vinagre, poner en el fuego y sin dejar de remover, añadir las especias y la sal al gusto como forúnculos poner la pasta de tomate y un poco de calor.
Aderezos para ensaladas y vierta la mezcla bien caliente. Ponga a infiltrarse.

Pollo en provenzal

Ingredientes:

Cebolla (100 g) - 2 piezas.
Tomates rojos - 400 g
Aceitunas deshuesadas - 100 g
Dientes de ajo - 7 uds.
Sal - 1,3 cucharadita
Mezcla de hierbas provenzales secas - 2 cucharaditas
Las semillas de hinojo - ½ cucharadita
Guisantes pimienta Negro - 7 uds.
Pollo (1, 8 kg) - ½ pc.
Aceite de oliva - 40 ml

Preparación:

1.cleanse Bow, reducido a la mitad a lo largo y plumas shinkuem.
2. Tomates purifican del pedúnculo, escaldado con agua hirviendo y retirar la piel. Las semillas con un líquido es mejor quitar. Cortar en rodajas. Aceitunas cortadas por la mitad longitudinalmente.
3. El ajo finamente tajada. Poner todas las verduras, un poco de sal y añadir a ellos hierbas provenzales, semillas de hinojo (o eneldo) y pimienta negro (semillas y la pimienta en un mortero puede potoloch).
4. Las verduras a un lado. Pollo cortado en trozos medianos. Para preparar la mezcla de pollo - hierbas provenzales, el ajo picado, sal y aceite de oliva.
5. deshuesarse a fondo de pollo en la mezcla.
6. Poner las verduras medio fuente para horno, espolvoreadas con un poco de aceite, verduras y ponemos el pollo encima de las verduras restantes.
7. Poner en el horno y hornear 1 hora 15 minutos - de media hora a 180 grados. Si la parte superior comienza a secar y quemar, la forma puede ser cubierto con papel de aluminio, y al final de bicarbonato de retirarla.

Pollo en coyce argentino

Ingredientes:
Pechuga de pollo - 2 kg
30 ml de aceite vegetal
2 cebollas
4 cebollas de primavera
6 dientes de ajo
De vino blanco seco 300ml
500 ml de caldo de pollo
4 cdas. l. perejil picado
1 cda. l. hojas de apio picado
Ramita de tomillo (o una pizca de secado)
Sal y pimienta

Preparación:
Filete de pollo cortado en trozos iguales.
En aceite caliente freír ligeramente ellos en ambos lados con sal y pimienta.
Extrajo el seno frito.
En la misma sartén, añadir la cebolla picada, la parte blanca de la cebolla verde y la mitad de plumas verdes, cortarlas en aros finos.
Freír rápidamente a fuego medio.
Vierta el vino.
Vuelva a poner las piezas de pechuga de pollo en la sartén, espolvorear con el ajo picado, añadir el tomillo y apio.
Se evapora el líquido a la mitad.
Añadir el caldo de pollo, espolvorear con 2 cdas. l. perejil picado.
Cocine a fuego lento, tapado a fuego lento durante 20 minutos.
Añadir las plumas restantes cebollas verdes, aros finos en rodajas, comprobar la sal y la pimienta, cocine por 5 minutos a fuego muy bajo.

100 gr. comidas preparadas contienen:
165 kcal
Proteína - 12, 0 g.
grasa - 12, 0 g.
carbohidratos - 2, 3 c.